人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起“锈斑”,而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。 ... [查看全文]
美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象。 1、出生时母亲还年轻。美国芝加哥大学科学家研究发现,一个人出生时母亲年龄如果不到... [查看全文]
此时,你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾,其实真是这样,就应了一句俗语:“捡了芝麻丢了西瓜”。 中医学认为,肾为先天之本,上了年纪、肾... [查看全文]
男性较多见男女之比为2-3:1。直肠癌是一种生活方式病,目前它已在癌症排行榜中跃居第二位了,饮食和生活方式是大肠癌的祸根。 在所有的发病人群中,最常... [查看全文]
那么,中医是如何通过脚底养生来促进全身健康的呢? 中医脚底养生有两个特点:其一是任何人都可以随时随地实行,按压搓和敲击的方法很容易掌握,费时不多... [查看全文]
因为肾主骨生髓,髓乃肾中精气所充,而“齿为骨之余”,即齿与骨同出一源,故牙齿亦为肾中精气所充。中医典籍《内经》中说:“女子七岁,肾气盛,齿更 发长,... [查看全文]
但用香水、沐浴露、化妆品、香料等靠人工雕琢出来的香气,造价高,气味短暂,只有那种由内到外绵绵不绝的幽幽香气才最牢靠和长久。 花茶入香 西施常用荷... [查看全文]
中医有句老话,叫做“留得一分津液,便有一分生机”。中医中讲的津液是构成人体生命的重要物质基础之一,在人们的保健生活中,这句老话话是很有意义的。 ... [查看全文]
金银花浴:取金银花15克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡20分钟并反复搓洗。 菊花浴:取菊花30克,水煎,去渣取汁,将此汁液兑入洗澡水中,浸泡20... [查看全文]
美国几份类似研究结果显示,秋季出生者比春季出生者长寿大约160天。 研究人员分析,这主要源于母亲怀孕期间受日照不同,造成体内维生素D水平不同。孕产期... [查看全文]
小中风常被忽视的关键原因是,不会出现严重头痛、头晕、面瘫眼斜、无法抬起单手或双手、视觉模糊以及言语不清等明显症状。但小中风对人身体的伤害却不... [查看全文]
洁齿抗菌 芹菜:含有大量的粗纤维,当你嚼芹菜时,它就像在帮牙齿进行大扫除,能擦去附着在牙齿表面的细菌,从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲,就越能刺激... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
