调查结果一：72%的人用完键盘后不会马上洗手，91%的人会边使用键盘边吃东西，还有高达96%的人在用键盘时会用手触摸眼睛、脸部等。专家点评：相比于饭前... [查看全文]
■以为吃牛肉有利于骨骼。 不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上，很多吃牛肉甚多的人，正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙量... [查看全文]
在谷物食物中，含有钙、铁、磷等丰富的矿物质，除此之外，谷物也是b族维生素的重要来源。在以前很多人都挑细粮来食用，以为那样才干净、营养，但其实... [查看全文]
清除体内垃圾 饮食上，荤素的搭配很重要，我国医科大学附属盛京医院营养科教授王福先指出，我们每周一定要确保一天是吃素食的，这样的饮食方式对我们... [查看全文]
一、常见的错误观念 在很多父母的意识中，寒冷的冬季需要让宝宝多多食用那些富含高蛋白、高脂肪的食物，充足的能量供应才能更好的抵御严寒的气候； 但... [查看全文]
1、在宝宝4个月左右时要逐渐添加辅食，此时的水果应该为果汁或果泥 由于宝宝的成长发育所需，单一的母乳已经不足以提供足量的营养物质了，因而除了需... [查看全文]
1、含铅、铝的食物 铅是一种金属元素，其中含有的毒性会杀死宝宝的脑细胞，损伤宝宝大脑发育。在平时生活中，宝宝由于各项器官都尚未发育成熟，解毒功... [查看全文]
1、维持家中的空气流通： 若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适... [查看全文]
如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量，但每天的总量基本不变（一岁至两岁幼儿应当每... [查看全文]
很多妈妈认为，母乳喂到六个月后就没有什么营养了，所以选择在宝宝六月龄时进行断奶。虽然六个月的宝宝断奶比较容易，但由于月龄比较小，能添加的食物... [查看全文]
许多人认为西式快餐营养丰富，长期食用有益。尤其是大城市的上班族、公司白领，由于工作紧张，经常就近吃快餐。这样吃一段时间后，他们便会觉得食不甘... [查看全文]
医学专家提醒，夏季人们在精神、心理等方面，应息其怒、静其心、安其神，使神经系统处于宁静状态，尽量减少户外活动，不宜将复杂、高难度的脑力劳动或... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
