尽管今年的国庆7天长假一瞬而过，可是，与往年一样因长假生活方式不当患多种“节日病”求医就诊。针对多种节日病及时提醒，8天长假已结束，上班族应尽... [查看全文]
一、水多数女性晚间“用水”,喜欢将生水（自来水）和熟水（烧开的水）混合在一起使用，虽说一般不会引起严重的问题，但如果恰逢抵抗力下降，或自来水... [查看全文]
枸杞 枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结... [查看全文]
下面针对不同类型的男性朋友们，介绍几个食疗方：贪杯男呵护心肝食疗方：贪杯男性分两种，一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户... [查看全文]
而营养合格的早餐会犹如雪中送炭，使激素分泌很快进入巅峰，好似给“嗷嗷待哺”的脑细胞提供必要的能量。 当然还有很多连带的一系列恶果： ----胃在没... [查看全文]
一、脸上呈现出黑眼圈如果说黑眼圈，仅偶尔光顾，很可能只是熬夜、失眠，或喝过量咖啡等因素造成。但是，如果连续或长期存在，就有可能表明，你的月经... [查看全文]
一、准时就餐。一般来说，起床20~30分钟吃早餐最合适。需要注意的是，有早起习惯的人不要急于吃早餐，起床后应喝1~2杯温开水，它对人体内脏器官有洗涤... [查看全文]
●晚餐不过甜 晚餐和晚餐后都不宜经常吃甜食。糖经消化可分解为果糖与葡萄糖，被人体吸收后分别转变成能量与脂肪。由于晚餐后人的运动量减少，而运动... [查看全文]
●喝酒误事，被家人强制戒酒张斌说自己应酬多，天天白酒喝二三斤、啤酒喝三四件，喝过酒就忍不住想打架、骂人、摔东西。父母把他关在家里强制戒酒，但... [查看全文]
喝绿豆粥去胃火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法：... [查看全文]
但有以下10种不宜情况，需要多加注意：●1、不宜同吃熏烤食品喝啤酒后血液中的铅含量增加，铅可与熏烤食品中的有害物质结合为致癌物质。●2、不宜同食... [查看全文]
红色食品--令人振奋+补铁 假如你生来体质较弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已经被感冒缠上了，红色食品会助你一臂之力，天生具有促进人体健康卫士之一的... [查看全文]
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