空腹吃香蕉会破坏血液中的钙镁平衡影响心血管。由于香蕉含有较多的镁元素，空腹吃时，可使人体中的镁元素突然增高，破坏人体血液中的钙、镁平衡，对心... [查看全文]
一、正常作息除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。 方法：什么时候睡觉、什么时候起... [查看全文]
下面就教你戒烟的一些趣味方法。1.给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。2.把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。... [查看全文]
深绿色蔬菜--菠菜 辅助治疗贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时应该食用的最佳食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离... [查看全文]
个原因导致阴道干涩很多女性不明白，明明自己也有性需求，为什么还会出现生理上的抗拒呢？专家指出，很多问题都可能带来阴道干涩： 性兴奋不足女性有... [查看全文]
因此，秋季要特别注意情绪调节，以防秋愁伤身。多吃些高蛋白的食物（如牛奶、鸡蛋、肉类和豆类等），可以适当喝些咖啡、绿茶、吃香蕉等有助于改善心境... [查看全文]
下面针对不同类型的男性朋友们，介绍几个食疗方：贪杯男呵护心肝食疗方：贪杯男性分两种，一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户... [查看全文]
香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、... [查看全文]
1、不宜穿得太紧的内裤女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道... [查看全文]
但近年的医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为“啤酒病”.第一种--啤酒心：在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升... [查看全文]
时常听到一些人说，吃了一个上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹... [查看全文]
大量摄入蔬菜影响钙、锌吸收 怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年，大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收，影响孩子智力发育和骨骼生长。 易加重结石病... [查看全文]
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