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    健康知识

  • 2014/2/21新房子装修好如何避免甲醛危害健康

    面对生活中的甲醛,我们应该采取措施避免甲醛对人体的危害。那么,生活中怎样避免甲醛的危害呢?下面就为大家详细介绍。人类接触甲醛最大的危险是吸入... [查看全文]

  • 2014/2/21女性贫血不能喝咖啡

    1、不能喝咖啡因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类,抑制铁的吸收。对於贫血病人而言,非常不适合。如果想要喝饮料,最好能将咖啡改为橘子... [查看全文]

  • 2014/2/21改掉饮食恶习 远离胃病

    一忌滥用药物:容易损伤胃粘膜的药物主要有三类:一是乙?水杨酸类,如阿斯匹林﹔二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物﹔三是皮质类固醇等激素... [查看全文]

  • 2014/2/21如何从食欲看出你的五脏是否健康

    中医从食欲看五脏健康中医养生:从食欲看五脏健康正常进食本来是一种享受,但当进食成为一种负担时,就成为了厌食。在日常生活中,经常会听到有人说“... [查看全文]

  • 2014/2/21春捂秋冻要捂下身

    民间常说的“春捂秋冻”是具有一定科学道理的,符合中医的养生之道。所谓“春捂”的含意就是说在立春以后,不要着急忙慌地脱掉厚厚的冬装换上轻盈薄透... [查看全文]

  • 2014/2/21生活中哪些食物对头发和皮肤有益

    在许多食物和蔬菜中,含有大量的维生素和微量元素,它们不仅是全身生长发育所必需的,而且能促进皮肤的新陈代谢,保证头发的乌黑亮泽。其中有一些可以... [查看全文]

  • 2014/2/21中医告诉你每顿饭吃多久最健康

    长期狼吞虎咽的进食,可能导致食管已失去正常蠕动功能,无法推动食物下咽。而进餐太快会使食物不能进行充分的咀嚼,颗粒粗糙、温度较高的饭菜,很容易... [查看全文]

  • 2014/2/21倒春寒 女人当心膝关节受寒

    心脑血管病发病增加 老年人热平衡的能力较差,其循环系统很容易受到倒春寒的刺激。交感神经受寒冷刺激后,兴奋度增高,全身皮肤表层毛细血管收缩,使... [查看全文]

  • 2014/2/21防春寒 疏肝健脾是王道

    不少人春天不喜欢盖厚被子睡觉,甚至还有大开窗户睡觉的。殊不知,人在睡眠状态下肌体的抵抗力最差,一些春季常见病也正是此时得上的。如果夜晚大开窗... [查看全文]

  • 2014/2/21西红柿搭配什么吃可以防癌

    流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题,曾做过大量研究。根据这些研究成果,美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议:平时... [查看全文]

  • 2014/2/21生活中常吃6种食物 美白牙齿

    一个人的牙齿最能体现一个人的健康状况,我国口腔病患病率达97.6%,但牙齿健康以及护理依然为大众所忽视。清洁牙齿,可以有效防止牙结石,龋齿以及其... [查看全文]

  • 2014/2/20胃不舒服 中医教你按摩三穴位

    节后肠胃易出现哪些问题呢? 1、没胃口?以清淡解油腻 节日里的大鱼大肉让人吃不消,节后不妨调整饮食结构,让“长假加班”的肠胃歇一歇。消化内科医... [查看全文]

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