好：透气防脚气发作坏：长时间走路容易疼痛“人字拖”仍是今年夏季大热，许多大品牌都推出了人字拖的春夏新款，满大街都能看到脚踏人字拖的时尚男女。... [查看全文]
心理体检可以提早发现各种心理情绪的端倪，心理体检主要是利用各种测评工具及相关技术，筛查出易感人群，防止心理危机出现。做心理体检，只需要20-30... [查看全文]
（1）学会精神自励。面对爱的挫折及接踵而至的精神打击，应用积极的认识方法来“稳住”自己，学会自我鼓励。爱情的挫折是对人生价值的考验，是人格走... [查看全文]
保护视力：菊花茶每天都要对着电脑，再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意经常冲泡菊花茶，它对长期使用电脑引起的眼... [查看全文]
木耳有“黑白双雄”,营养各有所长，是老百姓餐桌上的常客。白木耳又称银耳，是“菌中之冠”,有滋阴补肾、润肺生津、强心健脑、提神补气等功能。黑木耳... [查看全文]
但是，在很长一段岁月里它都是我生活中不可磨灭的一部分，所以现在的我是能够体会那些害羞的人的感觉。 我不知道为什么我会变得不再害羞。我想这可能... [查看全文]
美国艾尔比奥学院和密歇根州立大学的研究人员，召集了428名大学生志愿者，要求每个人按自己的日常学习工作习惯，把一天划分成效率不同的时间段。随后... [查看全文]
第一步，立刻停止自责。抑郁是一种疾病，就像感冒一样，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责“我为什么得了这种该死的病”、“对不起家人”等，而... [查看全文]
三大主要抑郁症状 抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，根本不能混为一谈，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运... [查看全文]
一、多角度看问题，打散抑郁心结 曾经有一本书，在美国最畅销书排行榜上整整待了十年时间，它的名字叫做《态度决定一切》。是的，“态度决定一切”,这... [查看全文]
巧用心理调节法战胜抑郁第一步，立刻停止自责。抑郁是一种疾病，就像感冒一样，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责“我为什么得了这种该死的病”... [查看全文]
帮助亲朋好友走出抑郁的方法--告诉他要找心理医生。首先记住，单靠吐苦水是不够的，多数抑郁需要药物治疗。美国西北大学的杰基·格兰博士明确指出，“... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
