专家建议说，多陪父母逛逛超市，勤更换冰箱里的食物，一些营养可口的家常菜做法要随时记录下来，和父母分享。 老人买菜喜欢一次买很多，放在冰箱里慢... [查看全文]
由于老年人易患关节炎，对他们来说，像打扫房间这样的简单问题都成了痛苦的“挑战”. 台湾一项研究发现，霉菌是造成中老年人过敏发作的主因，约占37%... [查看全文]
在选择家具时，少一些带棱角、曲线的，并尽量靠墙摆放，为老人的行走减少一些阻碍，以免碰伤。老年人不宜爬高或躬身，所以那些高过头的顶柜，或抽屉低... [查看全文]
中医理论认为，有3条经脉是从足部开始走向腹部（脾经、肝经、肾经）；还有3条经脉从头部开始走向足部（膀胱经、胆经、胃经）。另外，踝部以下有30个穴... [查看全文]
为了轻松和保持室内卫生，很多人从外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，换上一双宽松舒适的拖鞋。可是，对于那些已经七八十岁的老年人来说，宽松... [查看全文]
一：手杖的材质和重量也很重要。手杖重了，使用起来会费力；轻了，扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以，宜选择那种拿在手里有沉稳感的，比如实... [查看全文]
产品新奇独特，设计人性化。市场证明，老年人对这些新奇设计与功能，非常有兴趣，喜爱之情一目了然，年轻人也表现出极大兴趣和认同感，这些产品对抓住... [查看全文]
一张藤椅，既舒服纳凉，又养生保健，送给老人非常合适。但在选择凉席上要注意，不能贪图一时凉快，最好选用较温和的麻席。 相比硬板凳来说，藤椅是老... [查看全文]
（1）老年人的脾胃功能也和其他脏器一样，日渐衰退，消化、吸收功能也下降。而补药多是一些富含营养的药物或食物，若需进服，只能少量多次，不宜急补... [查看全文]
一、甩脂减肥机 不少人都知道，甩脂减肥机不利于身体健康，不过有的老人信息不是十分灵通，不少上年纪的人追求“老来瘦”,少不了迷信这类的物件。 其... [查看全文]
1、屋要高 空气好、阳光足，有利身体健康。根据“民用建筑设计标准”规定，居室净高不得低于2.8米。实验表明，居室净高低于2.55米时，室内二氧化碳浓... [查看全文]
这是由于人眼中晶状体弹性的下降，不能对眼前近距离目标进行清晰聚焦而无法进行阅读或工作的一种生理现象，医学上称为老视，即俗称的老花眼。人眼具有... [查看全文]
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