树立不挑食的好榜样 请所有和宝宝进餐的人一致配合,不要在宝宝面前对食物挑肥拣瘦,而应多多赞赏食物的形状、色泽和味道。另外当孩子看到某个所尊敬... [查看全文]
七大类食物,一种都不能少: 每一餐都应该尽量做到膳食多样化,各种食物合理搭配;每天最好有两三种主食,如米饭、面条,有鱼、肉、蛋等各式荤菜,加... [查看全文]
1.妈妈的责任--决定宝宝吃什么以及何时吃 妈妈不仅是宝宝的营养师,而且还是宝宝的厨房总管,妈妈为宝宝提供什么,宝宝才能吃到什么。让我们先看看妈... [查看全文]
在实践中发现这些植物中有一部分不仅仅能果腹而且还能缓解自身的一些疾症痛苦,经过长时期的实践、积累经验和系统整理,逐步形成我国特有的维护中华民... [查看全文]
现代医学研究证明,苦味能促使肠道内乳酸杆菌生存与堵殖,抑制有害菌的生长,使其减少毒素的产生,保持肠道生态环境的平衡。苦味还具有轻泻作用,促使... [查看全文]
1.儿童厌食、偏食的原因 儿童厌食、偏食的原因是多种多样的,主要是饮食习惯和心理因素这两个方面,有的家长在孩子吃饭时争吵或批评孩子,有的家长强... [查看全文]
(1)蔬菜类食物的特点:蔬菜类食物含水分多、蛋白质少和能量低。然而蔬菜类为人体提供了大部分所需的维生素和无机盐,而且绝大多数蔬菜含有较多的膳... [查看全文]
多用白术、云苓、党参、陈皮、谷芽、麦芽、乌梅、白芍、淮山加减;另外,还应遵循“胃以喜为补”的原则,以患儿喜爱的食物来诱导开胃,暂不考虑其营养... [查看全文]
1)营养失衡:宝宝需要的所有营养就像一块跷跷板,只有多样化的食物均衡,才能让营养跷跷板保持平衡,确保宝宝健康快速的生长发育。鱼、肉、蛋、奶、... [查看全文]
第二年身高增长速度减慢,一年约增加10厘米;两岁以后身高增长速度趋于平稳,平均每年增长5-7厘米。 想知道宝宝将来地身高吗?给你推荐一个2-12岁儿童... [查看全文]
各部分地增长速度是不一致地,生后第一年头部生长最快,脊柱次之;而到了青春期时则下肢增长最快。 颅骨地发育 颅骨随着脑地发育而增长。颅骨发育优劣... [查看全文]
猪肝鸡蛋 新鲜猪肝50克,新鲜鸡蛋-个,大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状,用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花,与热鸡肝一... [查看全文]