警报一：心脏病大脑作为人体的“司令部”，时刻指挥和协调着人体进行的所有活动。由于大脑在工作时所需的氧和营养物质主要靠心脏“泵”到大脑的血液（... [查看全文]
研究证明，电脑对女性的危害最大，长期从事与电脑工作有关的女性比一般非电脑工作从业人员患乳癌的危险性要高出43％。这是台湾的一项调查研究显示的。... [查看全文]
法宝 对于忙碌又爱美的都市女性来说，红枣不仅能调理气血，养颜护肤，它的镇静安神效用还能帮助提升睡眠质量，为健康增添活力。 这是因为大枣中含有丰... [查看全文]
因此，要想强壮身体肌肉，必需保持运动，同时补充蛋白质有前提条件：饮食所摄取的能量足够供给身体消耗。此时，额外多吃点蛋白质（或蛋白粉）才能增长... [查看全文]
为了探寻饮食对婴儿性别的影响，密苏里大学的科学家进行了为期两年的研究。科研人员将怀孕的实验鼠分成三组，一组喂食高脂肪高热量食物，一组喂食低热... [查看全文]
一、龟苓膏中药成分：龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等。 食疗作用：清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便。 怎么吃：对于经常口干心... [查看全文]
何谓失眠 失眠是指长期无法获得正常睡眠为主要症状，最常见的有：无法入睡、入睡困难、睡后易醒、睡眠中断、醒后无法再入睡等情形。 失眠容易引发的疾... [查看全文]
这项结果可以解释，为什么每个人，从婴儿到成人，都认为摇摆很舒缓放松。睡午觉已被证明可以更新大脑。当人们想要抓紧时间睡一个快速的午觉时，摇晃可... [查看全文]
对于神经衰弱、失眠多梦的患者，宁心安神的阿胶煲鸽蛋就是不错的选择。将4枚鸽蛋放炖锅内，加水200毫升，煮熟，去壳；1克阿胶放碗内加水20毫升蒸化；... [查看全文]
如何快速消除车内烟酒味方法很简单，只需要准备一条毛巾和一盆水。不过，这盆水可是加了醋的水，醋和水的比例也没有严格的要求，如果为了效果好一些，... [查看全文]
营养学家表示，蛋白质的补充，要看两方面。一是年龄，青年人一天1~2个鸡蛋，老年人每周3~4个，并且最好只吃半个蛋黄。二是运动量，国际上一般认为健康... [查看全文]
在所有因素中，人为因素也占了一定的比例，下面一一为大家讲解。 1、经期唱歌月经期间，声带粘膜充血肿胀，此时演唱常使声带受损，导致急性声嘶。月经... [查看全文]
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