最佳早餐时间：起床后20分钟北京积水潭医院营养科主任赵霞：一般来说，起床后20~30分钟再吃早餐最合适，这时人的食欲最旺盛，消化吸收状态也在最佳水... [查看全文]
传说公元前5世纪希波战争时，波斯人全靠吃这种阿月浑子才使军队精力旺盛，连打胜仗。当时波斯牧民在游牧时，必身带足够的阿月浑子，才进行较远的迁移... [查看全文]
地沟油是什么？地沟油有没有鉴别的方法？如何鉴别地沟油？带着疑问连线了食品学院教授、资深营养专家和从业多年的厨师，希望能够找到答案。 中国农业... [查看全文]
那怎么食疗呢月经提前的原因： 中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为... [查看全文]
长期以来，相比地球的赤道地区，地球极地的白天越来越短、越来越暗，因此，生活在地球最北部和最南部地区的人看上去进化了许多猫头鹰的特质。研究人员... [查看全文]
蜂蜜专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂... [查看全文]
反式脂肪酸比饱和脂肪酸还要有害，偶尔吃一次问题不大，常吃的危害大大增加： 1、会增加血液中低密度脂蛋白（坏蛋白）胆固醇的含量，同时会减少可预防... [查看全文]
第一日：海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻... [查看全文]
美国研究人员发现，起床后30分钟内吸烟会提高吸烟者患癌症的风险。 美国宾州医学院的研究结果显示，起床30分钟内吸烟的吸烟者与起床至少一小时后吸烟... [查看全文]
德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了2.5岁。而另一所大学在一... [查看全文]
吃不出咸味就不含盐说到高盐食品，多数人想到的是炒菜时加的盐，或者是咸菜、腌制品等明确能吃出咸味的食品。有些人认为没咸味就不含盐，更不会把吃起... [查看全文]
1.身高黄金比例：12cm的高度差 研究发现，女配男的最佳身高差是12cm,这样不管是牵手、拥抱、接吻，都是最和谐的差度。而且这样的距离比较适宜培养夫妻... [查看全文]
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