一戒饮酒 从医学观点来看，少量饮低度酒（每日每人50克）对于心脑血液循环不无裨益，但对于高血压患者长期饮酒则是有害健康的。酒可加重血脂水平及动... [查看全文]
中风的常见诱发因素有很多：情绪不佳、饮食不节、吸烟、肥胖、用力过猛；超量运动、突然坐起和起床等体位改变、气候变化、大便干结、用脑不当等非疾病... [查看全文]
健康的牙龈，刷牙时并不容易出血，如果经常刷牙出血，肯定就是牙龈出问题了。临床上可以从牙龈的色、形、质三方面来鉴别判断牙龈是否“无恙”.健康牙... [查看全文]
１．牙病和胃病——食物靠机械消化和化学消化后吸收营养。第一关是在口腔内通过充分咀嚼的机械消化以及在咀嚼食物时和唾液混合后的化学消化，再吞到胃... [查看全文]
1.流脓 是肛瘘的主要症状，脓液多少与瘘管长短和多少有关，新生成的瘘管，炎症反应大，流脓较多，脓液粘稠、黄色、有臭味；时间长久的排脓较少，或时... [查看全文]
引发多种肛肠疾病 痔疮是肛肠疾病里最具有代表性的疾病，也是最普通的。它就像一个引火线，可以引发多种肛肠疾病，如肛裂、肛瘘等。如果痔疮引发了其... [查看全文]
调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。专家建议，在人们热衷于吃煎烤食品... [查看全文]
枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养... [查看全文]
1、老年人需摄入足够的维生素C 维生素C是维持眼睛晶体生理功能，是人体内的抗氧化剂，对紫外光线或化学毒性引起的白内障有较好的治疗作用，能防止眼睛... [查看全文]
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食：野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食：野鸭味甘性凉，同时易消化不良。 萝卜和木耳不能一起吃：... [查看全文]
整体来看，土豆和红薯的能量、脂肪、蛋白质和碳水化合物含量都差不多。许多人觉得红薯非常甜，肯定热量高，含糖也高。其实，红薯的热量还比土豆略低一... [查看全文]
菠萝看上去翠冠金鳞，难怪又有凤梨的别名；闻气味，满室生香；吃进嘴，酸甜多汁；论营养，它几乎含有人体所需的所有维生素、16种天然矿物质，不仅解腻... [查看全文]
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