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    健康知识

  • 2012/8/18家长喂养孩子容易犯的错

    误区1:吃鸡蛋多多益善有家长以为,鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白,所以给宝贝吃再多鸡蛋都不怕。明智之举:以6个月前的宝宝为例,他们的消化系... [查看全文]

  • 2012/8/18家长要正确引导孩子多吃蔬菜

    一、预防为主,早下手,从孩子刚学会吃东西时起,就要给孩子吃青菜。二、平时尽量少给孩子吃零食,并且多让孩子参加体育锻炼,让他在吃饭前有“饥饿感... [查看全文]

  • 2012/8/18家长如何做让孩子爱上蔬菜

    怎么让孩子快乐地吃蔬菜孩子的味蕾密度较高,同样味道的敏感度高,因此往往会拒绝那些有特殊气味的蔬菜,如韭菜、大蒜、葱姜、芹菜、茴香、辣椒、胡萝... [查看全文]

  • 2012/8/18关于补钙的10件事

    事实1:补钙不是多喂钙片服钙片时应适量口服鱼肝油 等维生素D制剂,或者让孩子多晒太阳,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙 .事实2:补钙对骨愈合... [查看全文]

  • 2012/8/18给宝宝们最有营养的零食

    1、爱心三明治小片面包,可以随意搭配花生酱、芝麻酱、番茄沙司、果酱、宝贝蜂蜜、果蔬片、小奶酪、煎蛋等,用保鲜膜包好,以便宝贝拿着吃。2、自制夹... [查看全文]

  • 2012/8/18精选自制干果营养餐

    夏威夷果仁笋粒鲜虾主料:夏威夷果仁100克、冬笋粒100克、芦笋粒100克、胡萝卜粒100克、鲜虾160克配料:胡椒粉、盐、糖做法:1.鲜虾仁挑出黑线肠,用水... [查看全文]

  • 2012/8/18孩子们吃鱼的好处多

    1.含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%.鱼肉所含的蛋白质都... [查看全文]

  • 2012/8/18孕妇应该正确补血的方法

    孕妇补血误区一:只要不贫血就不必补铁铁元素是确保孕妈妈向胎宝宝正常供氧的十分关键的元素,对于促进胎儿的正常发育、生长以及防止早产有着非常大的... [查看全文]

  • 2012/8/18母乳喂养容易进入的误区

    误区一:奶粉比母乳有营养正解:母乳是新生儿及婴儿最理想的食物母乳可提供婴儿健康发育所需的所有营养,帮助建立亲密的亲子关系,降低儿童肥胖和一些... [查看全文]

  • 2012/8/18小儿捏脊疗法你知道吗?

    小儿捏脊疗法是按摩手法中的捏、推、捻、揉、提等多种手法的巧妙组合,并作用于小儿腰背脊柱两侧肌肉的一种治疗方法。操作方法有两种,一种是用拇指指... [查看全文]

  • 2012/8/18如何带孩子们在海边吃喝玩乐

    衣 可以带件长袖衣海边早晚温差大,除了现在在家的日常装备,为保险起见还是给宝宝带上两件薄薄的长袖衣服,保暖也防晒。另外,在衣服准备的数量上,也... [查看全文]

  • 2012/8/18白领贪睡会影响内分泌

    OL小心假期贪睡可影响内分泌睡眠习惯对机体的影响 1.睡眠不规律会影响体内激素分泌的平衡人的生活规律与体内激素分泌是密切相关的,生活及作息有规律的... [查看全文]

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