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    健康知识

  • 2012/10/11明星都常喝鲜榨果汁

    张曼玉:午餐只选择果汁果汁、水果及一小块三明治大美女张曼玉明艳逼人的完美肌肤,即使在大漠风沙中,也给人留下了深刻的印象,人们不由感慨,岁月的... [查看全文]

  • 2012/10/11选择新鲜的蔬菜的方法

    看颜色蔬菜瓜果蔬菜品种繁多,营养价值各有千秋。总体上可以按照颜色分为两大类:深绿色叶菜,如菠菜、苋菜等;这些蔬菜富含胡萝卜素、维生素C、维生素... [查看全文]

  • 2012/10/11喝椰汁益处大

    最新研究结果显示,椰汁虽然称不上是“魔水”,但确实有不小的益处。“椰汁没有任何魔幻之处。”阿佩盖特说,“椰汁大部分都是水,实际上95%的成分都是... [查看全文]

  • 2012/10/11乌梅汤的保健功效

    乌梅:防宿醉又护肝如果肝脏衰弱,即使是少量的酒也会发生宿醉,另一方面,喝了大量的酒,而使肝脏处理不了时,也会发生宿醉。因此,预防宿醉,应首先... [查看全文]

  • 2012/10/11五步选购营养果汁

    近日,北京市民周女士在家乐福超市购买了一瓶橙汁和一瓶葡萄汁。打开一尝,周女士发现橙汁有些过甜,而葡萄汁则呈现出透明红色,似乎含有某种添加剂。... [查看全文]

  • 2012/10/11果汁里的“Vc谜局”

    鲜榨果汁 Vc损失多少,要看水果酸性日前,浙江大学食品化学与分析实验室进行了一项实验,对水果和蔬菜榨汁后的维C的流失量进行了测量。实验选用的水果... [查看全文]

  • 2012/10/11冬日饮鲜榨橙汁有助防感冒

    维生素C虽然如此重要,但是人体自身不能合成,必须从食物中获得。不少的蔬菜和水果含有丰富的维生素C,但是许多人因为各种原因无法合理摄取足量的果 蔬... [查看全文]

  • 2012/10/11现榨果汁应两小时喝完

    现制饮料是指现场制作并销售的,供消费者直接饮用的预包装或者非预包装饮料,包括现榨饮料和现场调制饮料。标准规定,现场制售现榨饮料应有专用、独立... [查看全文]

  • 2012/10/11烟民应该多吃什么可以排除毒素

    1、补充维生素烟气中的某些化合物,可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此,吸烟者宜经常多吃一些富含这... [查看全文]

  • 2012/10/11牛奶当水喝有哪些危害

    牛奶又不能当水喝。因为水我们可以需要多少喝多少,而牛奶则不成。原因是牛奶中还含有脂肪、蛋白质、糖、钙、磷等许多成分,它们的摄入都有限量。如果... [查看全文]

  • 2012/10/11营养健康的“植物奶”

    大豆奶大豆奶是一种上乘的饮料。很少有食品能像大豆这样营养全面、有益健康,它们是15亿亚洲人的基本食品。它们含有丰富的维生素B、维生素E、铁和钙,... [查看全文]

  • 2012/10/11酸奶营养丰富过量成毒药

    益生菌酸奶比拼活菌数量步入超市不难发现,如今酸奶产品竞争已经进入了“细菌战”时代。超市奶制品专柜中,酸奶的包装上各种菌种的“专业”名称加起来... [查看全文]

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