一、血虚体质特征：通常见于血液不足，身体机能减弱，容易头晕眼花，皮肤干燥，指甲、面色苍白，手足麻木或抽筋，唇色淡，也因血虚常致同时气虚，出现... [查看全文]
萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，但质地偏硬，宜切丝或条，快速烹调，用于配羊肉做馅，味道极佳。萝卜中段含... [查看全文]
辣椒的品种很多，但不管是哪个品种，经常吃辣椒是对人的身体有好处的，那到底是有什么好处呢？下面我们一起来盘点一下。辣椒对人体10大好处：1、开胃消... [查看全文]
1、虫草老龟--皮肤灰暗，睡眠不好冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。2、红枣乌鸡... [查看全文]
食疗方法：胃溃疡患者辨证属气滞胃痛者，可用佛手泡茶饮，少吃滋腻碍气食物。脾胃气虚，泛酸过多，可用墨鱼骨12g,陈皮6g,瘦猪肉100g合白米适量煮粥。脾... [查看全文]
用清香扑鼻的茶水来煮饭，使米粒也吸收了这份茶香，甚是美味。茶水煮饭不单只是美味，它还有着重要的保健养生功效。茶水煮饭并非是现代社会的新发明，... [查看全文]
海带，学名Laminaria japonica Aresch.别名昆布、江白菜。生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布。... [查看全文]
1、海藻面膜敷眼：女生一到了二十五岁之后就会开始出现皱纹，这是因为体内的一些机制老化造成的，眼下皱纹是最容易出现的，也是最难去除的，难就难在反... [查看全文]
热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分... [查看全文]
一般来说，如果仅是轻微的表皮擦伤，不必使用创可贴。只需用碘酒或用乙醇涂抹一下就能起到防止感染的目的。如果不放心，还可以用紫药水薄薄地涂一层。... [查看全文]
专家指出，阳光是天然的消毒剂，而紫外线可以杀灭螨虫、细菌和病毒等多种有害生物。晾晒衣物的最好时间是上午10点到下午4点之间，尤其是中午12 点到下... [查看全文]
1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb... [查看全文]
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