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    健康知识

  • 2012/12/28冬季要做好口与鼻的保暖措施

    空气不佳是隐患鼻咽炎是鼻咽部粘膜的炎症,好发于冬春季节,儿童成人均可发病,有急性、慢性之分。急性鼻咽炎一般为感冒的先兆,初起为弱病毒侵袭鼻腔... [查看全文]

  • 2012/12/28大风天气要注意保护眼睛

    外物入眼避免越揉越深最近大风“吹来了”不少病人,都是异物进眼并引起炎症,有的人甚至出现了角膜溃疡。如果异物进入眼部,没有及时清理,可能会导致... [查看全文]

  • 2012/12/28冬季要小心谨防暖气病

    暖气病带来的危害,小到“嘴唇干裂、咽 干声嘶、皮肤瘙痒 、鼻出血等轻微症状,大到呼吸道感染、慢阻肺、哮喘 、心脑血管疾病等严重病症,无一不提醒我... [查看全文]

  • 2012/12/28冬季要常见皮肤病的健康指南

    冬季常见皮肤问题有哪些呢?又该如何有效治与防呢?一、皮肤瘙痒问题详解:冬季的天气干燥,皮肤也会干燥,很容易出现皮肤瘙痒,痒起来让人忍不住想抓... [查看全文]

  • 2012/12/28小窝变温暖的七个小诀窍

    1、地面泼水调室温冬天的气候偏于干燥,常向室内泼些清水,既保持一定的空气温度,又可使室内温度升高1到2℃。因为在通常情况下,居室顶部的气温比居室... [查看全文]

  • 2012/12/28冬季女性饮食要注意营养均衡

    1、少吃,吃七成饱。吃的太多会产生代谢障碍,没有消化的东西会形成毒素,污染血液,堵塞血管。这一点你可能很难相信,吃的少不是热量供应就少了吗?我... [查看全文]

  • 2012/12/28冬季进补必需遵守的三个原则

    补:容易见效冬季少汗,更不会像夏季大汗淋漓,所以此时无论是药补还是食补,其中的有效成分都易于被吸收,不会随汗水排出体外;再者,冬季人的活动量... [查看全文]

  • 2012/12/28冬天冷食要吃些什么

    冬季可常喝凉开水若能经常饮用凉白开水,有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之效。尤其是早晨起床喝杯凉开水,能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强,促进... [查看全文]

  • 2012/12/28有关使用暖宝宝的健康小常识

    如何使用暖宝宝:第一种:可贴暖宝宝:使用最为广泛,贴于内衣(腹部、腰部、肩部、膝盖等),用于御寒、热敷缓解疼痛、辅助治疗等作用。第二种: 暖足... [查看全文]

  • 2012/12/28姜水泡脚可延缓衰老

    生姜性温,其特有的“姜辣素”能够使血管扩张、血液循环加快,促使身体毛孔张开,不带恩那个把多余的热量带走,同时还能将体内的病菌、寒气一同带出。... [查看全文]

  • 2012/12/28吃中药火锅要因人而异

    近日,冯先生和几位朋友在火锅店吃饭。据老板介绍,他们的锅底是用二十多种中草药格外熬制的,吃起来又香又很滋补。但是饭后半个小时,冯先生感觉自己... [查看全文]

  • 2012/12/28专家告诉你冬天不易感冒的小绝招

    红色食品可防感冒感冒带来的威胁,除了发烧流涕外,更会引起许多并发症,如气管炎、支气管炎等。更严重的甚至会引发如肺炎、心肌炎等严重的感染性疾病... [查看全文]

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