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    健康知识

  • 2012/12/29养胃要根据不同的症状来合理调理

    肝胃郁热常见症状:胃脘胀闷,口苦口干有异味,大便偏干,胃痛心烦,舌黄厚腻,年轻人脸上长痤疮。药物推荐:胃脘胀满、嗳气吞酸者选用加味左金丸,胃... [查看全文]

  • 2012/12/29洗澡时浴液不能留在身上太久

    浴液会让你过敏沐浴液属于化学合成洗涤剂,表面活性剂占15%-35%,还添加了一些助洗剂,包括磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等成分,以及泡沫促进剂、泡沫稳定... [查看全文]

  • 2012/12/29每天第一杯水的健康喝法

    1、喝什么?新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,而开水中的钙、镁元素对身体... [查看全文]

  • 2012/12/29逃离午后犯困的几个小妙招

    多饮水多方便--多喝点让你神清气爽的绿茶,多上几回洗手间,哪还有心思睡觉?刺激头皮和“寸口”--梳头100下,很解乏。或是到洗手间用冷水冲一会儿“寸... [查看全文]

  • 2012/12/29眼睛健康必备的常识

    1.切忌“目不转睛”, 自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。2.不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过... [查看全文]

  • 2012/12/29冬季健康洗澡要四舍

    一舍:每天洗澡太勤洗澡,会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉,容易伤害到皮肤的角质层,引起皮肤瘙痒,皮肤的抵抗力也会减... [查看全文]

  • 2012/12/29四款花茶可清肺去热

    百合花:百合花要是从植物科属来讲是百合科植物的花朵,干燥的花朵,这个花的主要特点就是含维生素比较多,多种维生素比较齐全,包括一些矿物质,从中... [查看全文]

  • 2012/12/29冬季抗寒防病要常喝白开水

    一、常喝白开水冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。二、常喝枣姜汤用大枣10枚、生姜... [查看全文]

  • 2012/12/29上班族的抗衰老秘籍

    杀手一:干燥在繁华街区的高楼大厦里工作看上去真是令人羡慕。但当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥,当深藏不露的黑色素因为化学涂料、电脑辐... [查看全文]

  • 2012/12/29学会防辐射可避免六大危害

    危害之一:它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。医学研究证明,长期处于高电磁辐射的环境中,会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利专家研... [查看全文]

  • 2012/12/29专家提示:局部保暖可引起各种疾病

    专家提示:“局部保暖穿衣法”看似既显身材又保暖,实质上很容易因保护不到身体的其他受凉部位而引起各种疾病。穿裙装易患寒冷性脂肪组织炎由于冬季的... [查看全文]

  • 2012/12/29顺利度过寒冬的8个抵抗病毒的方法

    1、摄入足够的热量测试:监测体重(净重)可以知道你平时摄入的热量,如果你不在减肥,一周内体重波动最多只能在500至1000克,一旦超过,就需注意了。... [查看全文]

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