1、豆腐粳米养颜粥原料：豆腐皮100克，粳米200克，冰糖50克做法：先粳米浸泡并洗净，放入锅内小火煮熬，再把豆腐皮切成小块，待米烂熟时，与冰糖一同加... [查看全文]
美容养颜甜食一、自制山药红果饮材料：山药，红果干（山楂干）冰糖做法：首先是把山药切成小丁，红果干洗净。然后取砂锅一只，放入水和冰糖大活烧开，... [查看全文]
1.蛋糕必然要长胖食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是... [查看全文]
鱼尾纹形成的原因：眼部鱼尾纹的形成原因，可概括为眼部肌肤的功能性衰退。下面给你介绍一下鱼尾纹是怎样形成的。1、受到肌肤自然衰老和光老化作用（日... [查看全文]
很多人都认为免疫力高，身体就会很好，不得病，身体虚弱的人都认为自己免疫力不高，其实这么想就错了，免疫力并不是人们想的那么简单，下面具体介绍人... [查看全文]
在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点半... [查看全文]
老话说“饭前先喝汤，胜过良药方”,其实，这话是有道理的。吃饭的时候，食物是经过口腔、咽喉、食道最后到胃的，这就像一条通道。吃饭前先喝口汤，等于... [查看全文]
望舌：伸舌头要放松“正常人的舌体柔软灵活，颜色淡红，富有生气，舌体表面还铺有一层薄薄的舌苔，呈白色，干湿适度，舌底血管脉络粗细度适中且平滑，... [查看全文]
“白里透红，与众不同！”一则化妆品的广告词揭示出人们追求皮肤美的心理标准。中国人生来就是黄皮肤，但“黄”并不是健康的中国人的自然肤色。实际上... [查看全文]
提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。此法可并治头痛... [查看全文]
1.胀痛疼痛并且有胀的感觉，痛处游走不定或走窜痛。一般胀痛肯定伴有走窜痛，是气滞作痛的特点。如胸胁脘腹等处胀痛，时发时止，多属于慢性胃炎、胃及... [查看全文]
1、冬季保暖三个重点冬季要保证头暖、背暖、脚暖。女性在生理期还要特别注意腹部保暖。特别是阳虚的人，这三个部位容易受寒邪侵袭。中医的经验是，“冬... [查看全文]
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