女人爱美必备的药膳食谱

    添加日期:2012年12月31日 阅读:667

      骨鸡归黄
      组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各10克。
      用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡内用线缝合,放入砂锅内煮烂熟,去药渣,加调味品,食肉喝汤,分2-3次服完,月经前,每天1剂,连服3-5剂。
      作用:健脾养心,益气养血;适用于月经超前,经量过多,精神疲倦,心悸气短,失眠等。
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      四味薯蓣膏
      组成:淮山药250克,枸杞120克,鹿胶60克,胡桃肉240克,冰糖70克。
      用法:鹿胶用蛤粉炒脆研末,余四味文火蒸熟至极烂,入鹿胶粉和拌共捣为膏,防腐备用。每日3次,每次30克。
      作用:补肾壮阳调经3适用于女子青春期由于肾虚所致月经先后无定期,经量少,色淡黯,质清。或腰椎酸痛,或头晕耳鸣,舌淡苔少,脉细弱。
      月经延后的饮食疗法----?a href=“http://baike.39.net/2000-2800-2804-91/” target=“_blank” class=“blue”>行┡缘木诔3;嵫雍螅灾伦约憾几悴磺宄负门笥选估吹娜兆樱硖迳弦灿兄种植皇实牡胤?lt;<<<详细阅读
      当归香附泡酒
      组成:当归20克,香附30克,黄酒250克。
      用法:将前二味洗净,浸泡酒中**,每服15-30克,日服2次
      作用:疏肝调经;适用于女子青春期肝气郁结而致月经周期或提前或延后**以上者。
      参芪补膏
      组成:黄芪l00克,人参60克,当归50克,大枣20枚,红糖100克。
      用法:前三味药加水煮2次,取汁浓缩至500毫升;将大枣用文火煮烂,取汁及枣泥,入药汁中煮,加入蜜收膏。开水冲服,每次20毫升,日服3次。
      作用:补脾益肾,养血调经;适用于女子青春期由于肾虚所致月经过少,色淡红或黯红,质薄,腰背酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多,舌淡,脉沉弱或沉迟。
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      茴香青皮酒
      组成:小茴香、青皮各20克,黄酒300克。
      用法:将前二味药洗净,入酒内浸泡**后饮用。每次20克,一日2次。
      作用:疏肝解郁,理气调经;适用于女子青春期月经先后无定期,胸胁闷胀,心情急躁,舌苔淡薄,脉弦。
      砂仁荷叶饼
      组成:砂仁20克,发酵面3000克,白糖1100克,熟猪油1000克,苏打20克。
      用法:砂仁去灰、壳,洗净烘干研末,与白糖、苏打粉一同放入发面中反复揉匀后放几分钟再进行揉匀,搓成长圆条,切成80个面剂,立放于案板上依次排好,刷熟猪油做成荷叶形,入笼旺火开水锅内蒸10分钟即成。每次可服2块,日服2次。
      作用:健脾开胃,化湿去痰;适用于女子痰湿所致之月经过少,经色淡红,质粘腻如痰,胸闷呕恶,形体肥胖3或月经来后又连续停数月,形胖体乏者。

    责任编辑:杨亚楠    WWW.1168.TV    2012-12-31 17:25:18

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