1、寻找药食同源的蔬菜增加蔬菜的摄入量非常之必要，但蔬菜的选择也很有讲究，以具有药用价值的为首选。先说说菠菜，其中含有的核黄素就是消除口腔溃疡... [查看全文]
”药造“双胞胎不到五十个产妇里面就会出现一例双胞胎或者多胞胎现象。如果你生了双胞胎，其中一个大些一个小些，那你是先喂大的还是先喂小的？如何分... [查看全文]
1、空腹喝水，才能真的被储存平日里，你一定是口渴或者用餐后才想起喝水吧，但这往往只能解决口渴的问题，对于提升身体储水能力是完全无济于事的。正确... [查看全文]
隐患1 人为终止妊娠减分指数：30～50分。每一次流产，会让你的不孕概率增加3%～5%。专家分析：孕育专家张荣珠主任指出，流产容易造成子宫内膜损伤，使... [查看全文]
一保暖 冬属阴，以顾护阴精为本，宜少泄津液。故冬季“祛寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背而暴暖大汗。... [查看全文]
生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝... [查看全文]
育龄女性如果存在糖尿并高血压、贫血等问题，都可能影响到胎儿以及将来宝宝的健康。专家提醒女性朋友，在怀孕前一定要普查身体，一定要在疾病治愈后或... [查看全文]
中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说，由肾精不足所导致的... [查看全文]
多汗症是不正常的排汗现象，原本不应出汗却一直流个不停。从传统中医的角度来看，中医认为，体虚多汗是由于人体阴阳失调、腠理不固，进而促使汗液外泄... [查看全文]
长时间使用电脑办公、负重过多、坐姿不端正，很容易造成肩颈及背部酸痛。若长期如此，可能存在骨质增生或关节退化性病变的潜在危机。专家表示，尤其是... [查看全文]
在厕所上大号时却大不出来，常常令人感到很困扰。专家表示，虽然大便不顺畅只是一个小毛病，但只要几天没办法排便的话，三、五天之后，排便时就会感到... [查看全文]
专家提醒说，人体的体质有阴阳寒热之别，脏腑气血的盛衰千差万别，过去的疾患史也错综复杂，因此进补方案需因体质制宜、因病制宜。在吃补药前先要调理... [查看全文]
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