过去常见的眼保健操，基本上看不到还有谁在做，实际上最基本的眼保健知识是最实用、最根本的方法，现在却往往被人们忽略，比如不要边走边看书、不要躺... [查看全文]
糖尿病是一种危害极大的全身性疾病，它是一种以胰腺分泌功能障碍而引发的糖代谢紊乱。由于血糖升高可产生多种眼部并发症，常见的有： 眼屈光异常改变：... [查看全文]
美眼后最好不要按摩 一些小小的美眼举措，其实有点危险，你知道吗？你在擦眼霜，非常勤奋地帮眼睛做按摩运动，据说能让双目炯炯有神。这些美眼举措很... [查看全文]
所谓“老花眼”是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况。这是人体机能老化的一种现象。 老花眼医学上又称老视,多见于40岁以上,晶状体硬... [查看全文]
眼球壁主要分为外、中、内三层。 外层由角膜、巩膜组成。 前1/6为透明的角膜，其余5/6为白色的巩膜，俗称“眼白”。眼球外层起维持眼球形状和保护眼内... [查看全文]
老花眼自我保养四法：冷水洗眼、经常眨眼、热水敷眼、中药泡服。 一、冷水洗眼法：清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟... [查看全文]
饮食调节很重要，老花眼是老年人眼睛的常见病，患这种眼病与影响晶状体代谢的因素有关，如缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的缺乏有关。医生提醒... [查看全文]
眼睛不仅是我们观察世界的"取景器"，在中国传统医学（中医）眼睛还是透视身体健康的窗口，很多问题都能通过眼底反映出来。美国国家眼睛研究所的首席调... [查看全文]
7.导引吐纳法 腰背挺直，用鼻子吸气，吸到最大限度时紧闭双眼，再用口向上慢慢吐气。这样做不但能双眼明亮，还能医治流泪。 8.冷水洗眼法 清晨起... [查看全文]
2.中药熏洗法 有人提倡中药浴，即用菊花、桑叶、竹叶等煎水，趁热先以蒸气熏眼，待水温后，再以药水洗眼，可达到清肝明目的功效。 3.运目眨眼法 ... [查看全文]
俗话说“人老眼花”。可古往今来，人老眼明的也大有人在。据史书载：唐代大医学家孙思邈非常重视眼睛保健，他在年近九旬时，仍“听视聪曢”。在科学技... [查看全文]
人的感觉有许多种，如触觉、味觉、嗅觉等，可通过触摸物体的形状、品尝味道、嗅其气味来感觉物体。而视觉是一种极为复杂和重要的感觉，人所感受的外界... [查看全文]
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