判断自己是否健康，生活中的小细节有时候就会告诉你。下面的小毛病您有吗？有的话可要注意了。 咬指甲。缺钙或缺乏其他微量元素。头发和指甲里面含有钠... [查看全文]
老人经常闷在家里，或总在一个区域活动，虽然比较安全，但生活易沉闷单调，也易觉得寂寞。因此，在条件允许的情况下，应该多到新地方走走。 新鲜的环境... [查看全文]
老年人因感染性疾病时，发热可不明显或不发热，因此易漏诊而延误治疗，从而使老年人发生并发症和死亡率均增高。 最近美国加利福尼亚大学的医学家们提出... [查看全文]
近日，早晚温差大，医院里中风患者明显增多。换季时节，对患有高血压病、动脉硬化等心脑血管疾病的老年朋友来说，一定要当心中风发生。 秋冬之交中风是... [查看全文]
体检时在尿常规检验中有潜血一项，请问这个是查什么的？ 李坚主任：潜血就是查尿潜血，就是血尿，说明尿中有红血球。正常人无病、无痛、无伤、尿潜血应... [查看全文]
忌喝大量冰凉的饮料温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液... [查看全文]
中老年人健康饮食说复杂也复杂，说简单也简单。平时只要注意11点，就能少生病、少受罪。 一、数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液... [查看全文]
王老师是个67岁的退休教师，工作期间任劳任怨，兢兢业业，一生桃李满天下，深受同事和学生的爱戴。退休后本该享受幸福的晚年生活，可他却怎么也开心不... [查看全文]
是的，将父母接来与自己一起生活，是很多孝子的心愿，我们身边几乎每天都有这样的事情发生。只要我们留心就能发现，有些老人到了大城市后，虽然物质上... [查看全文]
很多人做菜时喜欢勾芡，可别小看这么个动作，勾过芡的莱不仅营养物质得到了很好的保存，芡汁还能起到保护胃黏膜的作用。 勾芡所用的芡汁大部分用淀粉和... [查看全文]
任何事物都具有两面性，与人类生存息息相关的食物也是如此，所以天天吃那些所谓“营养价值高”的食物，对人体健康并非有益。我们对待饮食应当权衡利弊... [查看全文]
美国伊利诺伊大学营养部的一项最新研究发现，多吃富含木犀草素的蔬菜，如芹菜和胡椒，有预防老年痴呆的作用。 木犀草素是一种天然黄酮类化合物，存在于... [查看全文]
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