爱吃的MM今天有福了。小编为大家带来的是一系列的低卡减肥食谱，让你放心吃快速瘦。现在就来看看吧！ DIY低卡叉烧鸡腿 原料：鸡腿， 调料：叉烧酱、黑... [查看全文]
弥猴桃西米粥具有滋补强身,解热止渴,利水通淋。适用于食欲不振、消化不良、高血压、肝炎、烦热、消渴、黄疸、石淋、痔疮、咽喉疼痛、坏血病等症。 [原... [查看全文]
药膳枣泥薄饼具有健脾胃,补气血。适用于胃虚食少、脾虚泄泻、气血不足以及血小板减少、贫血、慢性肝炎、过敏性发癜、营养不良、病后体弱等症 [原料] ... [查看全文]
在夏季减肥中，有许多减肥人士想通过食品来减肥，但是如果我们不认真辨认的话剧有可能把那些高热量的食品当成减肥食品的食用，下面我就给大家列出几种... [查看全文]
山药莲子甲鱼汤山药莲子甲鱼汤具有补脾益气,软坚散结。适用于慢性肝炎、肝硬变之肝脾肿大,症见消化不良、食欲不振、大便泻泄、腹胀水肿等。亦适用于老... [查看全文]
很多人都知道蔬果要多吃，但就营养的角度来说，蔬菜比水果重要多了，而且水果绝不能无限量的多吃。有些水果热量并不低，像是香蕉一根就有120大卡；葡萄... [查看全文]
白木耳枣米粥具有补肾润肺,治虚损,止咳平喘。适于肺肾两虚型哮喘患者服用。 [原料] 木耳5克,粳米100克,大枣50克,冰糖、水各适量。 白木耳的功效: 银耳... [查看全文]
竹笋汤具有具有清热化痰、利膈健脾、消渴益气、平喘的功效。适于发烧咳喘之病人服用。 [原料] 鲜竹笋100克,盐、味精各少许,水适量。 竹笋的营养价值:... [查看全文]
生活中当你发现体重计指针不知不觉的又飙高时，突然变胖的原因有哪些？有可能是以下五个原因哦。 突然变胖的原因，有的药物会使你增重 药物可能让你增... [查看全文]
冰糖冬瓜具有清热涤痰。适用于哮喘、热哮、寒哮发作或平时均可,但以热哮为优(小儿热哮多见,寒哮少见。) [原料] 小冬瓜1个,冰糖适量。 冬瓜的功效: 用... [查看全文]
只有找出脸胖的原因，才能更好的消除脸胖的现象，那么引起脸胖的原因都有哪些呢？下面是胖脸的四大因素。 面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨... [查看全文]
雀草汤具有补肾纳气平喘。用于哮喘伴有形寒肢冷、活动后感心慌不适、肺气肿、慢性支气管炎、肺结核可长期服用。 [原料] 麻雀5只,冬虫夏草10只,料酒10... [查看全文]
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