喝茶的学问可多了，什么样的体质、心情，什么时间，不同的身体状况，所喝的茶都应该有所选择，小编就来教大家什么才是更健康的喝茶选择。 如果想体味清... [查看全文]
夏枯草性凉，有的酒家常用夏枯草煲凉茶给顾客喝，“湿气”重、脾胃虚弱的人或患风湿的人喝了，就容易造成腹泻甚至加重病情。国家已经允许夏枯草作为凉... [查看全文]
更年期吃什么?女性到了绝经期，体内雌激素水平骤然下降，常常会出现一些不适，这时除了要保持心态平衡放松外，在饮食习惯上也要注意选择。 更年期的保... [查看全文]
桃花能给人美容增色，曾在唐代诗人崔护的诗句中有“人面桃花相映红”就是最好的解释。下面介绍几种简单实用、易于操作的桃花美容方。在这个寒冷冬季，... [查看全文]
爱美MM都应该尝试过食物敷在脸上美容的方法吧？特别是黄瓜、柠檬美白。香蕉补水防敏感。是的，食物可以直接敷在面部达到美白保湿的效果，本文列举几种... [查看全文]
天津市卫生局日前表示,计划于2011年6月30日前,在全市医疗卫生机构和卫生行政单位实现全面禁烟。 天津市卫生部门最新完成的一项针对1500余名医务人员... [查看全文]
咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，所以喝咖啡也可以减肥。一般来说，1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以达到理想的减肥状况了... [查看全文]
“松仁玉米”一直是人们喜爱的菜肴，二者搭配，不仅口味好，更重要的是对健康有益。玉米和松仁均富含维生素E，这是种强抗氧化剂，有益智健脑、延缓衰老... [查看全文]
秋季进补宜“容平”，冬季进补宜“封藏”，这是秋冬进补的基本原则。一般来说，体虚的人冬季才需要进补。冬季最应该进补的人是老人、妇女和儿童。 女性... [查看全文]
不知您是否看过中医，十之八九医生都会告诉您在中药里再加上几个大枣，这就是“药引”，如果没有药引，中药的效果就很难保证了。中医很早就用大枣治病... [查看全文]
打算在冬季进补的人，不妨选择山药。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，是很好的进补“食物药”。作为美食，它的做法多种多样，既可以拌、炝、炒... [查看全文]
苹果素来享有“水果之王”的美誉，苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果去皮，用切苹果的刀切成瓣状，把苹果放入锅里(深一点的奶锅)，... [查看全文]
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