陈皮莲子薏米水鸭汤材料：每次可选用新会陈皮6克，去心莲子肉30克，炒薏米30克，怀山药12克，生姜10克，水鸭肉250克。制法：先将水鸭肉用清水洗净血污... [查看全文]
已下六大行业被列为“不育行业”。1.从事教师职业的男性比普通男性不育的机率高出7倍教师，一直是人们所推崇的“有闲有钱”的职业。但是作为男性教师，... [查看全文]
最近一段时间气温偏低，“眼中风”（视网膜动脉阻塞）的发病率骤然升高，尤其在患有高血压、糖尿病、心脏病、动脉粥样硬化的中老年人中发病明显。医生... [查看全文]
要点一 别求速成，防止外伤春季健身要把握循序渐进原则，以恢复身体机能为主要目的，不能为求“速成”而盲目加大运动量，否则极易给身体造成不必要损伤... [查看全文]
忌不吃早餐：不少人认为不吃早餐可以减少一日的热量摄入量，这样就能变瘦了。其实不然，不吃早餐易使身体处于空腹状态，血液中的糖分降低会让你的食欲... [查看全文]
伤风感冒：少吃羊肉多喝水今年开春以来，流感病人比冬季还多，轻则恶寒头疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽干咳嗽少痰，重则高热头疼、口鼻干燥、鼻涕带血。... [查看全文]
第一招：头面部按摩。头面部有许多经络和穴位。有节奏、有规律地对头面部的它们进行梳理，有利于促进大脑的血液循环，解除困乏。有种方法既简单又有效... [查看全文]
春季应多到室外运动，加强体育锻炼，增强体质。春季天气多变，防寒保暖很重要。避免过早脱掉冬衣，要有意的“捂”着一点，慢慢减衣服，特别要注意穿衣... [查看全文]
口腔溃疡口腔溃疡的发病与季节变化无明显关联，但在冬春干燥的季节，以及人在焦虑、紧张和压力过大时更容易高发。口腔溃疡初发时，会有自觉的轻微刺痛... [查看全文]
郊游踏青，首先要防的是病毒。春季是各种细菌或病毒性疾病的高发季节，例如，流行性出血热，是一种由鼠类传播汉坦病毒引起的急性传染病，既可因进食被... [查看全文]
1、血虚 血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细... [查看全文]
1.喝小苏打水治尿道炎。尿道感染疼痛难忍，如果身边没有医生，不妨喝杯小苏打水，也许能马上缓解。自然疗法医师解释说，“小苏打水让膀胱环境呈弱碱性... [查看全文]
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