老花眼发生与肝肾亏虚、精气不足难以养目有关。以下介绍几则方法,供您对症选用: 桑葚糖:取桑葚500克(鲜品加倍)捣成泥状,与白糖500克加水适量共熬,待糖... [查看全文]
装假牙老年人应多吃果蔬 可防牙龈萎缩炎症 很多老人装上假牙后,在最初的使用时期里,常会觉得口内非常不舒适,并伴有不同程度的牙龈疼痛,有的患者甚至长... [查看全文]
老年人虽然都上了年纪了,但是有多半的老年人仍然有晨练或是饭后锻炼的习惯,专家说老年人锻炼是非常好了,可以活动老人身体的各个零件,但是有一点,老人... [查看全文]
腰背疼痛、身高缩短、莫名骨折,这是为什么呢?简单地说就是单位体积内的骨量明显减少了,骨的微小结构遭破坏,从而增加了骨的脆性。要怎样才能有效预防骨... [查看全文]
怕冷的老年人不妨尝试一下床上健身。 1、弹脑:端坐在床上,用两手掌心分别按紧双耳,用食指、中指和无名指轻轻弹击后脑壳,每天早晨弹3￣4下。此方法有缓... [查看全文]
老人们怎么能有个健康的身体呢?其实要想有个健康的身体就需要平时多加锻炼,下面我们就来看看,老人们应该怎么锻炼最科学。 1、勤交流 离退休老人不再有... [查看全文]
人吃五谷杂粮,谁能保证不生病?生病就得吃药,但往往有些老人随意用药,盲目用药,不仅没治好病,还可能会对自己的身体造成更大的危害。下面我们就来看看老... [查看全文]
天气冷,老人们更应该保护自己的身体,尤其是肺部,因为这个季节是呼吸系统慢性疾病高发期。所以老人们平时应该多注意“养肺”,下面这几招可以帮助您增加... [查看全文]
看到《一年到头》里面介绍的是快要过年了，大家都忙着准备怎么的回家过年，看到他们的样子，有一点想回家了，可是我还是想让自己体验一次不再父母身边... [查看全文]
胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。在胃的恶性肿瘤中，腺癌占95%这也是最常见的消化道恶性肿瘤，乃至名列人类所有恶性肿... [查看全文]
通常说起药膳，无非是在菜肴里加入中药，起到辅助食疗食补的作用，而这里的药膳，却是拿新鲜药材入菜，补得直截了当，让你的药膳一目了然。 一、六味地... [查看全文]
茄子是生活中常见的蔬菜，民间有很多关于茄子治疗疾病的小偏方，比如：可以治牙痛、治冻疮、治白癜风、汗斑、治喉痹肿痛等等，本文详细总结了具体使用... [查看全文]
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