省酸增甘。唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”.意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃点甘甜的食品，以补益人体的脾胃之... [查看全文]
红辣椒和青椒里面都含有对人体有益的胡萝卜素和类胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A,对增强人的视力、防止夜盲症很有效。不论青椒还是红辣椒，都因含... [查看全文]
1. 10支香烟就能破坏人体内50毫克-100毫克的维生素C,想补充回来？那你就得像只兔子一样使劲地吃掉500千克的莴笋才行，而且还必须生吃哦。快别再喷云吐... [查看全文]
“鲜”并不代表安全生鲜牛奶，是指没有经过杀菌的牛奶。卫生部出台的《乳与乳制品卫生管理办法》中明确规定：生鲜牛奶不能直接上市。美国食品和药品管... [查看全文]
蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。而且经常食用... [查看全文]
省酸增甘。唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”.意思是当春天来临之时，人们要少吃点酸味的食品，多吃点甘甜的食品，以补益人体的脾胃之... [查看全文]
女人养生保健的三个时期：补钙的最佳时机 人的一生都要注意补钙，对女性而言，以12~14岁的儿童时期最为重要，因为这几年是人体骨胳发育的关键时期。美... [查看全文]
南瓜--排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其... [查看全文]
1、洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，享受自己一泄千里的快感，不过这些洗澡的前戏动作... [查看全文]
7:1人类标准的膳食结构动物学家在判断动物摄食状况时，首先要看它们的牙齿情况。人类是一种高级动物，每个成年人应有32颗牙。其中臼齿20颗，切齿8颗，... [查看全文]
大米：又名粳米，味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。冬天室内暖气较热，空气干燥，早晚喝点大米粥，可以远离口干舌燥的困扰。特别需要... [查看全文]
白卤水（1）用料：清水5千克，桂皮50克，沙姜50克，陈皮20克，甘草50克，香叶50克，八角（大茴香）30克，川椒（花椒）30克，绍兴花雕酒400克，玫瑰露酒... [查看全文]
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