俗话说“饭后百步走，活到九十九。”中医传统运动中一种“按摩腹部散步”养生法，就能调整脾胃功能，促进消化，防治消化不良和慢性胃肠疾病。 唐代大医... [查看全文]
北京市海淀区增光路李先生，我就感觉胃胀、胃痛、大便不正常、口臭，而且伴有头胀。请问中医有没有快速有效的方法来帮助我缓解上述症状？北京朝阳医院... [查看全文]
按摩治胃病 推拿按摩，是中医常见的一种物理治疗方法，具有疏通经络，调整脏腑的作用。如果爸爸妈妈能坚持对宝宝进行推拿按摩，可健体强身，增强其对疾... [查看全文]
自我按摩可以调整胃肠神经功能，减轻自觉症状，改善消化功能，操作方法如下： (l)摩腹法，双膝曲。两手掌相叠，置于腹部，以肚脐为中心，在中、下腹部... [查看全文]
临床资料证明，胃部不适的原因一般是由于胃酸过多，或者是缺少胃酸。这是因为胃酸中没有神经这样的感应传导方式，所以这时候，往往会感到食道附近发烧... [查看全文]
1、拿捏腹肌 将双手拇指与其余四指用力对合，拿捏腹正中线两侧肌肉，从上腹拿捏到下腹部，反复做1-3分钟。 功效，补肾纳气。 2、团摩脐周 左手掌叠放在... [查看全文]
再告诉大家一个秘密3年前的事了，现在，阿梅的胃很好，好几年没有难受了―― 我是怎么好的呢？就是经常按摩胃。 具体操作方法，排空小便，洗净双手，仰... [查看全文]
高脂血症有不同的类型,针对不同的类型,可分别采用相应的降脂食物来辅助治疗。 痰湿壅盛型 症状:身体肥胖,有沉重感,经常感到胸闷,有白痰,吃东西不香。... [查看全文]
推拿按摩，是中医常见的一种物理治疗方法，具有疏通经络，调整脏腑的作用。如果爸爸妈妈能坚持对宝宝进行推拿按摩，可健体强身，增强其对疾病的抵抗能... [查看全文]
1 高脂肪食物 猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅 这类食物饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的黏稠度。饱和脂肪酸长期摄入过... [查看全文]
据美国每日健康网报道,通过长期研究,美国洛玛琳达大学研究人员的一项最新研究成果显示,已经患高胆固醇血症的人要常吃以下10种食物: 苹果:因富含果胶、... [查看全文]
阿梅胃不好，吃多吃冷吃咸吃辣，小小的胃都会以隐痛的方式抗议示威。这都是3年前的事了，现在，阿梅的胃很好，好几年没有难受了――她的胃病是怎么好的... [查看全文]
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