蔬菜当中的多种成分都对健康有益，吃完整的蔬菜要比吃分离出来的某种成分保健效果好得多。各种健康成分共同作用，要比仅仅吃一类健康成分效果更好。研... [查看全文]
首都儿科研究所附属儿童医院新生儿科主任医师李莉指出，对于年龄较小的婴幼儿尤其是新生儿来说，他们还不能通过语言表达出他们的感受。孩子患呼吸道疾... [查看全文]
除了含片润喉糖外，一些中草药饮片也是慢性咽炎患者的心头之爱，比如很多咽炎患者尝试用胖大海、罗汉果、甘草、金银花等泡水喝。对此，北京中医药大学... [查看全文]
要素一：吃水果的时机 当血糖控制比较理想，即空腹血糖能控制在7.8mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在7.5％以下，没有... [查看全文]
尽管专家一再强调慢性咽炎需对症治疗，但大多数人得了咽炎仍会自行解决，而最常用来解决嗓子不舒服的就是药店所售的各类含片和润喉糖了，不过这些含片... [查看全文]
理由一：很多人喜欢吃前在上面淋上一层芝麻酱来替代红油或香油，这是非常健康的一种调料，富含钙和维生素E。另外，还常常加入具有杀菌作用的蒜汁和醋，... [查看全文]
咽炎是常见的慢性病，而且容易反复发作。北京朝阳医院呼吸科主任医师林英翔指出，引发咽炎的原因很多，如熬夜、喜欢吃烫食、刺激性食物等不良生活习惯... [查看全文]
慢性支气管炎并发肺气肿时，在原有咳嗽、咯痰等症状基础上出现逐渐加重的呼吸困难，最初仅在劳动、上楼或登山、爬坡时有气急，随着病变的进展，在平地... [查看全文]
吃夜宵别过量饮酒 平时你会出现胸口有烧灼感吗？饱餐之后，你胃里的东西会反流吗？哮喘、咽炎久治不愈，可曾想到是胃出了毛病？ 专家提醒，如果有以上... [查看全文]
误区一：有坏味的食物，只要煮一煮，就可以吃了。 这种认识是错误的，因为有的细菌能耐高温，比如能破坏人体中枢神经的“肉毒杆菌”，它的菌芽孢在100... [查看全文]
1、抗生素如何使用 许多人感冒了，第一个想到的就是使用抗生素。但抗生素主要是针对细菌感染，而90%%的感冒都是由于病毒引起的。因此，一般来说，抗生... [查看全文]
西瓜 是瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时，抱着西瓜睡觉... [查看全文]
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