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    健康知识

  • 2011/4/20每天饮料用量要有“度”

    1.碳酸饮料 事实:这类饮料主要含糖和空白卡路里,属于垃圾食品一类。 如果每天少喝一听碳酸饮料,每个月体重会轻500克左右,一年下来会瘦5至7公斤。 这类... [查看全文]

  • 2011/4/20咳嗽到了什么程度一定要就医?

    咳嗽的种类 ·干咳 干咳通常是由于气管上部发炎或肿胀而造成的,而这种炎症一般是由义膜性喉炎引起的。义膜性喉炎可能会由过敏、气温变化或者呼吸道感... [查看全文]

  • 2011/4/20“能吃苦”的水果更健康

    在水果、坚果和蔬菜中,同样的品种,抗氧化剂的含量并不相同。黄酮类化合物含量在不同个体间的变化很大。例如,市场上可能摆出一盆同样鲜红美味的苹果... [查看全文]

  • 2011/4/20白领已经成为慢性咽炎的高发人群

    慢性咽炎主要为咽黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症,在临床上是一种常见病、多发病。近些年来,慢性咽炎已成为办公室高发病之首。据王主任介绍... [查看全文]

  • 2011/4/20玉米的营养价值和保健作用

    一杯红葡萄酒,一盘玉米沙拉,一片燕麦面包,加上樱桃果酱,就成了一桌让你垂涎欲滴的美食。不过,它们可不仅仅是“金玉其外”。西班牙格拉纳达大学生物技术... [查看全文]

  • 2011/4/20疫苗是预防肺炎最有效的手段

    预防肺炎的方法很多,其中疫苗是最有效的手段。接种肺炎链球菌疫苗和流感嗜血杆菌B型疫苗可避免70%的肺炎死亡,败血症与脑膜炎也明显减少。流感嗜血杆... [查看全文]

  • 2011/4/20抗生素不合理使用增加肺炎治疗难度

    记者:目前治疗肺炎主要有哪些手段?治疗效果如何?治疗过程中存在哪些问题? 专家:治疗肺炎的主要方法还是使用抗生素,治疗效果比较好。但是在治疗过... [查看全文]

  • 2011/4/20红薯的糖分多,切忌多吃

    ● 红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。 ● 红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如... [查看全文]

  • 2011/4/20缺β-胡萝卜素或很容易导致肺癌

    胃癌曾一度被称为“穷病”,因为根据流行病学的调查,胃癌与膳食营养较差,特别是和蛋白质含量较少、优质蛋白质质量比例较低关系密切。不过,更值得警... [查看全文]

  • 2011/4/20宝宝反复感冒千万不要错过春季治疗

    “这种容易反复感冒的孩子,应当抓紧在春季进行治疗、调理。”西苑医院儿科冀晓华副主任医师表示,春季是治疗小儿反复呼吸道感染的最好时机,可以增强... [查看全文]

  • 2011/4/20西红柿的主导作用

    №1.治皮肤病: 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病; №2.美容、防衰老: 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用... [查看全文]

  • 2011/4/20宝宝入睡时进行数呼吸法可以提示是否有肺炎

    有些家长会凭借孩子每分钟的呼吸次数,来判断孩子是否已经发展成肺炎。李莉指出,一般来说,健康的新生儿每分钟呼吸次数接近40次,两三岁的孩子每分钟... [查看全文]

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