改善额头皱纹问题 以下小小窍门可帮助你预防皱纹的产生： 油炸食物时，应该在食物的外面加上一层外衣，此外衣可由面粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌匀而成。... [查看全文]
合理搭配防上火 羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、菠菜... [查看全文]
月经期间不能吃寒性水果： 其实水果也是有"性情"的。月经期间不能吃哪些水果呢？由于女性月经期间忌凉，寒凉水果的确不太适合经期食用，原因是，祖国医... [查看全文]
维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈... [查看全文]
1、豆腐 豆腐是中国传统的特色美食，具有的降血压、降血脂功效。但是豆腐使用过程中，如果不多加注意，很可能会变成“致命美食”! 如果你以前觉得豆腐... [查看全文]
1、胃癌患者可采用一些食疗方进行保健，如花生米、红枣、黑皮绿心大豆各25～30克，用水泡一夜，第二天早上把这3种材料连水一起倒入锅中（水的多少根据... [查看全文]
1.便秘 很多产妇都会在产后发生便秘。对于产后便秘来讲，除了采取一般性的治疗外，使用食疗方法既可治疗又可增加营养，效果不错，可谓一举两得。 辅助... [查看全文]
1、忌暴饮暴食，一日三餐按时进行。特别晚饭一定要按时吃，不能吃的太晚。早饭不能省略，保持营养丰富。 2、日常饮食不要摄入过多的高盐饮食，食盐本身... [查看全文]
（一）遗传不少调查显示胃溃疡及十二指肠溃疡患者的亲属中，本病发病率高于一般人群。O型血人群的十二指肠溃疡或幽门区胃溃疡发病率高于其它血型，根据... [查看全文]
1.易感冒晨起喝“醋” 果汁醋能提高机体免疫力。还含有丰富的维生素C，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。此... [查看全文]
（一）粘液一粘膜屏障的破坏正常情况下，胃粘膜由其上皮分泌的粘液所覆盖，粘液与完整的上皮细胞膜的脂蛋白层及细胞间连接形成一道防线，称为粘液一粘... [查看全文]
胃酸一胃蛋白酶的侵袭作用，尤其是胃酸的作用，在溃疡形成中占主要地位。实验及临床证明，持续性胃酸分泌过多，可以引起消化性溃疡，胃酸分泌与下列因... [查看全文]
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