爱美是女人的天性，使用最天然的绿色产品和方法来美容，还自己一个自然的美丽，本来就是一件天经地义的事，学会妙用醋来美容自己，更是无可厚非。 1.护... [查看全文]
过去由于化疗药物的副作用明显甚至强烈，医患双方均因惧怕副作用而未能广泛用于术前化疗。近年来由于新型抗癌药物尤其是分子靶向药物的应用已使得化疗... [查看全文]
1.醋能杀菌 每次流感一来，大家都在家熏醋，就是为了杀灭细菌。醋能在30分钟内，杀死化脓性葡萄球菌、沙门氏菌、大肠菌、赤痢菌、腐败中毒菌、好盐性菌... [查看全文]
★晚餐宜素食 医学研究发现，晚餐经常吃荤食的人比经常吃素食的人，血脂高三四倍。患高血脂、高血压的人，如果晚餐经常吃荤，等于火上浇油。晚餐经常摄... [查看全文]
1、烧鱼防肉碎：红烧鱼一定要在烧之前，先行在锅里把鱼煎透，油温要高。烧鱼时汤不宜过多，一般以水没过鱼为度。翻动鱼用的铲子不要过于锋利，以防弄碎... [查看全文]
（1）暴食暴饮 可以导致胃肠功能紊乱，使肠道的正常活动及排空发生障碍，阻碍胆汁和胰液的正常引流，引起胰腺炎。所以﹐当在“打牙祭”赴燕会时要想到... [查看全文]
1：油条 油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长... [查看全文]
少食多餐由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃面引起消化不良。所以，饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次数可以增加... [查看全文]
1、水煮鱼辛辣油腻 水煮鱼味重油多，高脂高盐。太过辛辣的食物对消化道有强烈刺激，严重时会诱发溃疡。 专家何老师建议： 吃辣味食物前可先喝杯酸奶，... [查看全文]
1.正在减肥的人。 蛋白质能提高饱腹感，减肥的时候更要稍微增加蛋白质的摄入。 2.经期女性和贫血患者。 贫血大多是缺乏蛋白质和铁造成的，而这两种营养... [查看全文]
红豆 红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，... [查看全文]
孩子正处于长身体的阶段，需要充足的营养，但不能乱补，有些食物孩子在十岁以前最好不要碰，如过咸的食物、茶叶、太补的食物、腌制食品等等。多食这些... [查看全文]
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