STEP1:抚褪前额细纹将产品在掌心轻柔使其回温，轻轻按压于脸部和颈部。双肘置于膝盖上，将额头置于双手手掌内，并向手掌施压，持续5至10秒。STEP2:提升... [查看全文]
瘦腿方法一：高跟鞋塑腿形方法：利用不同高度的鞋子帮助塑腿型，以高跟、中跟、低跟的鞋子交替来穿的方式塑造腿部线条。升级方法：按摩和锻炼为了塑造... [查看全文]
1.胡萝卜汁+蜂蜜减肥食谱胡萝卜减肥和蜂蜜减肥早已经不是什么稀奇事了。蜂蜜具有排毒养颜的效果，而且蜂蜜还可以起到润肠通便的作用，对习惯性便秘的人... [查看全文]
晚上回家后，将市场上很常见的浴盐放入浴缸内，让小腿浸泡一段时间，这样肌肉比较容易松弛下来，在泡完小腿后，还要在小腿上进行拍打，加速血液循环，... [查看全文]
第一招：眼部上下肌肉从眼部划横线到太阳穴以上的额头部位是很难运动到的，尽管这里也会长多少肉肉，但是循环代谢缓慢会造成额头纹早现或是黑眼圈、眼... [查看全文]
第一招：呼吸扭腰运动普通的扭腰运动没有配合呼吸一起做，所以瘦腹效果不明显。一般坐姿超过2小时就应该做一下呼吸扭腰运动，这样效果才会更加明显。准... [查看全文]
谁说职场就是勾心斗角，所谓人不犯我，我不犯人。如果别人不招惹你，何不做一个快乐的上班族呢？放过你的下属无论你是高管或者只是个基层的小组长，都... [查看全文]
1.鲜葵粥：鲜葵菜100g,大米50g.将葵菜洗净，切细备用；大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入葵菜，再煮一、二沸服食。每日1剂，连续3~5天。... [查看全文]
工作：想说爱你不容易《蚁族的奋斗》中，大学生毕业后无法找到工作或工作收入很低，颇为无奈。保险推销、电子器材销售、广告营销、餐饮服务是“蚁族”... [查看全文]
造假心理：假学历、假证书、假荣誉等并非是敲开就业大门的救命稻草，假的终究长不了，反而只会毁了自己的前程。羞怯心理：在求职现场丢下自荐书就跑，... [查看全文]
第一招：光滑皮肤很多姑娘到了冬天腿上会出现一粒粒包着汗毛的小疙瘩，这是因为干燥导致的初期毛囊角化症。由于毛囊周围的角质增厚，导致毛囊口堵塞，... [查看全文]
一、饮食抚平肚腩赘肉1.多喝利尿的饮料：其实只要注意几个小方法，减掉肚腩也能立竿见影哦！不要吃色拉，多喝利尿的饮料，比如咖啡、茶，多喝这些饮料... [查看全文]
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