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    健康知识

  • 2011/5/3有6种人爱招蚊子

    汗腺发达、体温较高的人。这些人常会流出大量的汗液,而蚊子触角里有一个受热体,对汗液十分敏感。所以,夏天应该经常洗澡,以减少蚊子的攻击。 运动量较... [查看全文]

  • 2011/5/3天热易发颈椎病

    1、天气燥热使人心情烦躁从而诱发颈椎病。研究表明,多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。... [查看全文]

  • 2011/5/3夏季别让空调成“杀手”

    在炎炎夏季,空调会使人们感受到惬意清凉,如过分依赖空调会对人们健康造成伤害。医生介绍,因为空调房室内外温差较大,经常出入会引起咳嗽、头痛、咽喉痛... [查看全文]

  • 2011/5/3哪种食物易产生毒素

    提问者:风尘过去最近,常在报纸上看到有人食物中毒的事儿发生。症状轻微的拉肚子,恶心和呕吐;重的则发烧,吃药不解决问题,还要上医院输液。唉,听见就烦... [查看全文]

  • 2011/5/3游泳后要清洁身体和口腔

    夏季游泳池里人很多,他们的汗液、唾液、尿液等会溶进水里。如果游泳者本身就伴有痢疾、肺结核、红眼病等疾病,他们携带的病原微生物就很容易污染池水,... [查看全文]

  • 2011/5/3佩戴隐形眼镜要知道的常识

    每个人眼睛的情况不同,只有选择适合自己的才是最好的。例如戴镜者有明显散光存在,一定要选择能确切矫正散光的特殊设计隐形眼镜,而不能忽略散光只凭加... [查看全文]

  • 2011/5/3中暑不要猛灌正气水

    中暑不要猛灌正气水 可用凉水擦脖子和腋窝 如果你或者身边的人不小心中暑了,别着急,按照谷主任说的方法一步一步缓解或急救。 1.在刚开始出现中暑征兆... [查看全文]

  • 2011/5/3睡眠不足:生理时钟紊乱也很容易发胖

    长期睡眠不足是上班族长胖的另一重要诱因。一般人往往把嗜睡和肥胖联系在一起,而无视“缺觉”与肥胖的潜在联系,但事实上二者密不可分。美国一项长达... [查看全文]

  • 2011/5/3易发胖的一个重要原因是饮食不科学:白天太马虎,晚上太丰富

    上班族的午餐一般都是在外解决,虽然订外卖或者下馆子都很方便,但要想真正吃上一顿美味、营养的午餐,并不容易。午餐的时间和条件都很有限,大多数人... [查看全文]

  • 2011/5/3吃食物也能开心

    1.深海鱼:哈佛大学的研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血清素的分泌量。 2.香蕉:香蕉中含... [查看全文]

  • 2011/5/3活动时间少:上下班都不爱动 易发胖

    在办公室工作的上班族,工作期间活动范围本身就不大,加之不少人在工作场所仰赖电话或网络和人进行交流,哪怕是近在咫尺的同事也习惯在公司内部网络上... [查看全文]

  • 2011/5/3工作压力大:减缓新陈代谢 容易胃口大易发胖

    工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈,上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一... [查看全文]

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