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    健康知识

  • 2011/5/3 警惕 饮片如何变中药

    近日,采访人员从大连市药品监管局获悉,今年一季度,市药品监管部门加大药品市场监管力度,共查处经营、使用假药的涉药单位4家,查获4个品种、4批次假药。... [查看全文]

  • 2011/5/3毛豆营养丰富均衡

    毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,有助于降低人体中甘油三... [查看全文]

  • 2011/5/3对付“苦夏”的好办法

    入夏以来,很多小孩子开始不愿意吃饭了,妈妈怎么哄都是这不吃那不吃。其实这种“苦夏”现象不只是在孩子中容易出现,一些中青年女性在夏天也容易出现... [查看全文]

  • 2011/5/3食用冷饮时8类人群要注意

    老人和幼儿。这类人群由于体质较弱,在短时间内吃大量冷饮,可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛;由于胃肠骤然受冷,刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩,可能出现腹痛... [查看全文]

  • 2011/5/3夏天防暑降温喝白茶最好

    夏天防暑降温,大部分人根据各自的身体健康需要,习惯喝绿茶、红茶和花茶等。可近来在网上看到说夏天更适宜喝白茶。白茶是什么茶?怎么很少听人说起过... [查看全文]

  • 2011/5/3预防脚气的5个全攻略

    攻略1.透气的鞋和棉袜。 因为皮革类凉鞋透气性不好,尽管不完全密封,但皮革与皮肤接触部位会因为出汗,潮湿而滋生真菌。 而一些化纤类丝袜,因为闷气不通... [查看全文]

  • 2011/5/3新鲜蔬菜能中和体内的“疲劳素”

    第一、饮食中不能缺少碱性食物,如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜)和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的“疲劳素”——乳... [查看全文]

  • 2011/5/3柠檬能改善疰夏症状

    一到夏季,气温、湿度上升,体温也随之升高,导致大量出汗,水分、矿物质大量流失;强烈的紫外线照射,易使体内产生活性氧,结果食欲减退,营养不良,... [查看全文]

  • 2011/5/3腐竹具有良好的健脑作用

    每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量则是96克、82.8克、7.9克。不难看出,腐竹含蛋白质丰富而含水量少,这与... [查看全文]

  • 2011/5/3几种饮食用以清除体内垃圾

    常饮鲜果、鲜菜汁(不经炒煮):鲜果,鲜菜汁是体内“清洁剂”,它们能解除体内堆积的毒素和废物,因为当多量的鲜果汁和鲜菜汁进入人体消化系统后,会... [查看全文]

  • 2011/5/3盛夏“除湿”的食疗方

    不少人因舌苔又白又厚而到中医科就诊,同时多伴有疲乏无力、全身酸痛,并且食欲不振、口气重而不清爽,这种症状中医称为湿邪。下面介绍两个盛夏除湿的... [查看全文]

  • 2011/5/3要想泡好茶,水质很关键

    泡茶,首先得选茶和鉴茶,只有正确鉴茶,方能决定冲泡的方法。茶的种类很多,可以根据采摘时间的先后分为春茶、夏茶、秋茶,也可以按种植的地理位置不... [查看全文]

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