这里有个随时随地健身法，让你在厨房做菜时做做健身运动，并能轻松减肥。 几个简单动作，让你一定瘦。 美味让你着迷，可是烹制美味的过程似乎略显漫长... [查看全文]
瘦人在进行健美锻炼时，首先要弄清自己属于哪种消瘦，才能更好地建立健身计 划。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾... [查看全文]
骨性关节炎又名退行性关节病,发生率随年龄的增高而增多,是一个常见的老年人的关节病。目前还没有彻底的治愈措施,但是,有许多对症治疗方法。一下是一些... [查看全文]
环球医药信息网讯 直肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤,已经成为危害社会和人类健康的重大疾病之一,目前,它已在癌症排行榜中跃居第二位了,预防直肠癌非常... [查看全文]
环球医药信息网讯 晚餐对我们有着非同寻常的意义,在快速的生活节奏下,只有晚上才可以和家人团聚一堂,共享美食,晚餐几乎成了一天的正餐。殊不知,这是极... [查看全文]
乳腺癌病人食疗知识 乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,绝经期前后的妇女发病率较高,严重影响妇女身心健康甚至危及生命。 乳腺癌病人要特别注意平时... [查看全文]
怀孕期间感到胃病不适,或者胃病复发该怎么办,是否可以服药,可以用什么药?一直是困扰准妈妈一个重要问题。专家表示,孕妇在怀孕初期最好不要服用治疗胃... [查看全文]
预防癌症的方法很多,单就维生素而言,以维生素A和C的效果最为理想。吸烟者如果缺乏维生素A容易患上肺癌。此外维生素A还可以用来预防肠癌、膀胱癌、皮肤... [查看全文]
人的衰老是不可避免的，难道就这样任其发展吗？不能。事实上你只要从现在开始坚持锻炼，你就能保持青春活力。为此，专家为各年龄段的男性朋友设计了一... [查看全文]
男性健美的标准，是由上而下稍有胸肌，双臀结实，腹部没有赘肉，修长并稍有肌肉的小腿。男性健美的体态，可以通过健身运动和合理的饮食来做到。现代生... [查看全文]
日益激烈的社会竞争中人们的压力越来越大，而最好的减压方式健身运动史再合 适不过的了。相关健身教练提醒您：适当的健身运动可以使人的体质增强，但是... [查看全文]
一、先取食疗,而后用药 俗话说:"是药三分毒",所以,能用食疗的先用食疗,此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗... [查看全文]
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