感冒走了，咳嗽却还在“依依不舍”地陪伴着你，忍一忍，咳着咳着就会好了?小咳大咳都别拖，一旦咳嗽有“依依不舍”甚至越来越重之势可“拖”出新毛病，... [查看全文]
一些人在煎煮中药之前,总是用清水先将中药洗一遍,认为这样做卫生。宁夏回族自治区不良反应监测中心提醒,中药在煎煮之前不宜水洗。 很多患者会将中药... [查看全文]
合理摆放电脑 尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。 以能看清楚字为准，至少50厘... [查看全文]
中医认为,从总体上看,如果体内平衡被各种因素打破,就有可能导致青春痘的正面“袭击”。因此,中医强调从饮食、排泄、作息等方面着手,进行综合调理。在... [查看全文]
1、内衣不是每天都换——内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物 调查中，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。内衣穿一天，上面就会留有约0.... [查看全文]
1、清晨醒来，一片昏暗 当你睁开双眼，映入眼帘的是明亮，充满生气的色彩，它们会让你感觉兴奋，这种瞬间激增的能量可以清除你头脑中的混乱，让你兴奋... [查看全文]
1.去火。可用金银花、菊花、黄芪三种中药材熬汤喝。制作时,先将这三种中药材浸泡几分钟,然后淘洗干 净,再放入锅内,注入清水,用文火烧沸,约熬30分钟,将... [查看全文]
1.不晒太阳。研究发现，晒太阳可以提高免疫力，有效预防骨质疏松、前列腺疾病、手足口病以及癌症，而不经常晒太阳，则可能导致这些疾病。 2.使用抗菌肥... [查看全文]
人们一般说到肾虚,都想到这是男人的“专利”。其实女性也容易肾虚,女性肾虚会出现性冷淡、不孕、月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。专家推荐两道... [查看全文]
一、小火炒菜 维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃，比如黄瓜、... [查看全文]
一般影响人体健美的因素很多，如年龄、饮食、睡眠、锻炼、疾病等。但近年来发现，某些保健药物也会损害人体的健美，简介如下： 一、药物损害你的形体：... [查看全文]
《养生论》记载“合欢解忿,萱草忘忧”,指的是食用这两味药膳能够起到让人欢乐、解除忧烦的作用。何为合欢、萱草呢?合欢,即合欢皮(花),为合欢的树皮(花... [查看全文]
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