心平气和 七情调达 中医认为,肝属木,性生发。春季肝旺,尤其易患肝病、中风、高血压、眩晕等病。阳春三月是万物始生的季节,养生之道在于养肝。因为肝... [查看全文]
走出补肾误区！树立“阴阳同补，双补双治”的科学治疗观念！ -----根治男性阳痿早泄！ 补肾重在阴阳调剂，切忌阴虚补阳，阳虚补阴。目前药店补肾产品... [查看全文]
京剧与养生,看似两个不同领域的话题,但却有着密不可分的联系。很多着名京剧表演艺术家都有自己一整套的养生经验,很多长寿的老人都非常喜爱京剧艺术。... [查看全文]
早春多吃葱姜蒜 此时,气温仍然比较低,在北方地区还有寒气袭人的感觉。随着气温慢慢回升,人体新陈代谢变得活跃,身体对营养的需求量相应增加,所以此时... [查看全文]
食经1:食无求饱 孔子主张:君子食无求饱,居无求安;士志于道,而耻衣恶食者,未足与论也。其中的“恶食”观点,与“食不厌杂”的现代营养学理论是一致的。... [查看全文]
虚证,是中医特有的一类病证。指机体虚弱,出现各种慢性脏腑功能减退、气血阴阳不足或虚性亢奋的临床表现,而经各种检查,机体本身并无器质性病变者。在各... [查看全文]
运动养生 生命在于运动,这是中外科学家的共同认知。人如果没有自觉的运动,而是安于休息,那么他的生命周期就会缩短。基于这种认识,我每天坚持慢跑3~5... [查看全文]
金关捷舒筋丸是北京耀德伟业科技有限公司面向全国招商代理的一款风湿骨病类产品,该产品的特性如下: 【成 份】马钱子粉、麻黄、独活、羌活、桂枝、甘草... [查看全文]
近年来出现的养生专家的特点是:自诩为草根民俗派的专家多于学府书斋派的专家,年富力强的专家多于年老气衰的专家,胆大开放型的专家多于胆小保守的专家... [查看全文]
误区三 重术轻道 舍本逐末 中华养生之所以称为养生之道,不大称养生之术,是有道理的。中华养生的灵魂在于悟道、明道、遵道。所谓道,就是规律。大道,就... [查看全文]
很多人认为,当前养生乱象的根源在于医改滞后,大众就医难问题未得到解决。也有人认为,根源在于卫生行政部门监管缺位。这些观点都很有道理,确实道出了问... [查看全文]
“体”指的是身体、形体,“质”就是素质、性质。体质就是身体素质、形体质量。九种体质类型中的体质,是指在先天和后天因素影响下,身体五脏六腑等器官... [查看全文]
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