上下耸肩运动 两足分开而立,约与肩宽,两肩尽量上提,稍停片刻,肩头突然下落。做8遍。 背后举臂运动 两臂交叉并伸直于后,随即用力上举,状似用肩胛骨上推... [查看全文]
这不是一串乱码,而是被网友称为“神曲”的《忐忑》音译歌词。旅德歌唱家龚琳娜演唱《忐忑》,唱法不属于哪一派,声音分不出南北调,风格没成定式,完全没... [查看全文]
剧烈运动时人的心跳加快,肌肉、毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息,肌肉... [查看全文]
口腔里面藏着数百种细菌,其中一些就可能与心脏疾病等密切相关。因此,重视口腔问题对身体健康大有益处。以下是10个生活中必须知道的护牙常识。 1.刷牙... [查看全文]
具体在口腔溃疡上,中医一般也将其分为虚实两种类型: 阴虚火旺型:口腔溃疡的溃烂面颜色灰白,周围黏膜淡红或不红,溃烂点数量少,一般1~2个,易于反复发作... [查看全文]
首先,煎药时药物有效成分由药物内向药液渗出,当煎煮到一定时间,药液达到一定浓度时,有效成分便停止析出,再继续煎煮,药物浓度也不会提高。 其次,有些药... [查看全文]
这两天,我老觉得胃疼难忍,医生详细检查后说,因为我原本有胃溃疡病史,最近又由于多吃春笋导致消化道出血。请问吃笋过多怎么会导致消化道出血呢? 湖北应... [查看全文]
1.卧床休息，不可马虎。 在健康孩子的生长发育期，其心脏负担是在逐渐加重的，一般通过心脏不断增大、增重，心脏功能会增强。而患病孩子的心脏功能已经... [查看全文]
(1)胸痛：大多数病人疼痛剧烈甚至难以忍受，有濒死感，持续时间超出30分钟，多为数小时，甚至数日，休息和服用硝酸酯类药物不能缓解。疼痛可为束缚的、... [查看全文]
急性心肌炎的前驱症状：急性心肌炎患者中，大约30%一60%于心肌炎前一周内具有前驱症，少则不到24小时，多则达四周左右，其表现如下： (1)为最常见的先... [查看全文]
(1)休息。急性期应卧床休息，以减轻心脏作功的负担，并减少心肌的氧耗量;轻症者和一般病例应休息3?4周，对于有心功能不全[心脏扩大)的重症病儿，卧床至... [查看全文]
长寿功法是以中医学理论为基础、以防病治病为核心、以科学锻炼为手段、以保健长寿为目的而创编的一套完整的修炼人体功能的功法体系,通过修炼该功法,可... [查看全文]
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