因此,不能以绝对的睡眠时间来衡量是否睡眠充足,只要工作时能保持充沛的体力和脑力,说明睡眠是充足的。 历史上许多着名人物,如拿破仑、丘吉尔、爱迪生... [查看全文]
信号一:老吃老饿。多项研究显示,长期 缺觉会扰乱血糖水平,导致身体产生更少的瘦素(一种抑制食欲的激素)和更多的饥饿素(一种刺激食欲的激素)。这些生理... [查看全文]
在人的外耳道外侧软骨表面的皮肤中有耵聍腺,能分泌一种淡黄色黏稠的物质,称为耵 聍,俗称“耳屎”或“耳蝉”,它像“哨兵”一样守卫着外耳道的大门。 这... [查看全文]
经常头晕是怎么回事 案例:我最近经常出现头晕现象,躺在床上看完电视起来后就出现头晕,眼前白芒芒一片,就是连站都站不稳。有些时候保持一个姿势久了也... [查看全文]
咋回事,搞得人心慌慌的,今天小编就带你去了解下牙龈出血! 牙龈出血解读: 牙龈出血是口腔科常见的症状之一。一般情况下,牙龈出血常见于牙周炎的早期—... [查看全文]
吃出好眼色首先要多喝水,再多 吃一些核桃、杏仁等富含油脂和微量元素的食物。少吃甜食。另外,辛辣和带壳的海鲜就一定要少吃,这些东西是“发物”,容易... [查看全文]
●观察手掌褶皱,可以看出是否贫血 如果体内没有足够的铁元素,就可能让人产生骨骼疲劳、注意力不集中等问题,甚至出现呼吸急促、心律不齐等症状。据估... [查看全文]
●观察手掌褶皱,可以看出是否贫血 如果体内没有足够的铁元素,就可能让人产生骨骼疲劳、注意力不集中等问题,甚至出现呼吸急促、心律不齐等症状。据估... [查看全文]
只有血液通畅了,花才能开得更旺,才能真正成为一朵健康、红润、有一点透明感的粉红玫瑰。 生理周期 1、卵泡期:生理期的第1-第9天 枸杞补血 补血原因:此... [查看全文]
虽说糖尿病是不治之症，但如果进行及时的治疗与护理可以很好的遏制病情，让患者能进行正常的生活。因此，提早发现病症是非常主要的。所以，糖尿病的检... [查看全文]
有人认为糖尿病不是一种严重的疾病，这是绝对错误。事实上，糖尿病最终致人死亡的可能性要高出乳腺癌和艾滋病。因此，糖尿病一定要早发现早治疗。所以... [查看全文]
得了糖尿病虽说无法根治，但也不是没有救，及时采取治疗是可以缓解病情，让患者正常生活的。因此，想要提早发现此病，必须关注糖尿病的检查诊断工作。... [查看全文]
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