当我们的双脚出现6种不适时,要特别当心,这有可能是身体疾病的信号。 一、脚掌疼 走路、站立或按压时,拇指关节和脚掌疼痛,但没有红肿,可能是足底肌群... [查看全文]
正是由于结构复杂又身负重担,膝关节损伤在各个年龄段都时有发生。 上海交通大学医学院附属第六人民医院骨科赵金忠教授建议,爱护膝关节应根据不同年龄... [查看全文]
指甲是人体健康的晴雨表,很多人指甲上有大小不一的白点,却往往忽视它的严重性,觉得不影响生活身体没有明显不舒服的症状,其实当你的指甲有白点时,你应... [查看全文]
不要用手指甲来开启瓶盖、拉开发夹。如果需要拉开发灭时可用你的手指头开瓶盖则用启瓶器。 做家务事时请戴L塑胶手套可以避免双手及指甲的磨损。 当指... [查看全文]
一般来说,造成手指和脚趾戳伤的运动不同。最容易戳伤手指的是球类运动,尤其是垒球、排球、篮球和手球等,而柔道等运动项目也容易戳伤手指。与手指相比... [查看全文]
邱波教授说,泡脚也就是足浴,用多种中草药配制的药液浸泡足部,使其中的药力、热水的热力共同作用于足部,达到活动经络的效果。中医认为,眼目与经络直接... [查看全文]
北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎告诉《生命时报》记者,经常转动脚腕,的确可以对高血压起到辅助治疗的作用,同时可以减缓身体老化速度,还能... [查看全文]
对膝以下的远端穴位除此有局部治疗作用外,尚可治疗经络所系之脏器的病痛。足太阴脾经与脾胃相联,故而捏按此处可能治疗胃之疾患。 每天捏一捏小腿肚 ... [查看全文]
并且,这种退行性骨关节炎所带来的疼痛不适,往往会长年累月地持续甚或进行性加剧,而想要彻底根治则几乎不可能。人们往往需要反复地求医就诊、打针吃药... [查看全文]
泡脚把握“1355”原则 每天1次,每次30分钟以内,水温50℃左右,泡完后晾5分钟。这是泡脚的基本原则,虽说泡脚是日常的小事,但却是保健养生的首要秘方。 ... [查看全文]
其实,如果癣病症状轻,患者可在家用生大蒜挤成汁,然后将汁涂搽患处,每日2~3次。当然,这种方法讲究根据个体差异针对治疗,如果对大蒜过敏的人,最好不要使... [查看全文]
如果穿高跟鞋使脚板长时间处于同一角度,或者长期站立,容易造成静脉瓣膜功能不良,静脉血液逆流而形成静脉曲张。其前兆症状为小腿酸麻肿痛、半夜腿部有... [查看全文]
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