DIY外敷水果面膜 1、取苹果半个捣碎后,加蜂蜜1匙和面粉少许,调成糊状。使用时,将这种膏状物涂敷于面部,30分钟后洗净。每周1-2次,可达到去皱、增强皮肤... [查看全文]
白鲜皮10克,白蒺藜、当归各12克,山楂15克,先加水500毫升,煎煮20分钟后,去渣取汁;再加水300毫升,煎煮15分钟后,去渣取汁,混合两次所煎汁液,早晚2次分服... [查看全文]
珍珠面膜做法 具体方法是:取珍珠粉1~2克,维生素E胶丸5粒,蜂蜜、淀粉各适量。把珍珠粉倒入一个瓷碗内,剪开维生素E胶丸,将其内容物挤入碗中,加入蜂蜜,搅... [查看全文]
现代医学研究表明,采取以下措施可有效减缓寿斑的形成。 服用维生素E和维生素C:每天服100毫克维生素E和300~500毫克维生素C,连服2年可明显减缓动脉硬化... [查看全文]
保持好心情,多运动,对面部进行自我按摩(方法是先把手掌擦热,从额头沿眼眶到面颊,最后至下巴,往返轻轻按摩30多周,至颜面微微发热时为止,每日早起和入睡... [查看全文]
预防表情纹 生活中,一些习惯性的动作可能让你形成表情纹。所以,尽量不要“滥用”以下表情:在思考时皱眉,易形成眉间纹;眯着眼看东西,易形成内外眼角横... [查看全文]
中医认为,洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,是不可多得的保健食物。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞,早餐时配点洋葱... [查看全文]
专家建议大家,夏天不妨多喝菊花茶,不仅能维持体内水分所需,还有很好的养生保健作用: 1.补充营养 菊花花瓣中含有17种氨基酸,还富含多种维生素及铁、锌... [查看全文]
眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。专家提醒您:眼睛疲劳时可以用以下方法来进行... [查看全文]
谁都想拥有一双漂亮、有神的眼睛,可是你知道吗,生活中有些坏习惯会使我们的眼睛黯淡无神、皮肤粗糙。 中医提示您,要想使眼睛健康,最好远离烟和酒。 酒... [查看全文]
而按摩能改善血液循环、促进新陈代谢,常被用来缓解黑眼圈。 因为眼部的眼轮匝肌为环形纤维,所以针对黑眼圈可做环形按摩。 按摩前,可先涂一些促进血液... [查看全文]
专家推荐几种轻松的按摩手法,叫你摆脱不快,唤回灵动的明眸。 《千金方》言:“肾病其色黑,其气虚弱,吸吸少气,两耳苦聋,腰痛时时失精,饮食减少,膝以下清... [查看全文]
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