,稍微细心的人会发现,市面上的花生米有两种:一种个头较大,粉红色;一种体型较小,颜色深红。不同的花生在吃法上有什么区别呢? 营养饮食专家介绍,小的花... [查看全文]
1、关键词 茶: 茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;含有单宁酸,茶能有效防治皮肤癌,是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚,更是人们所熟悉的优秀抗氧化... [查看全文]
,用途广泛的维生素C如果和猪肝同食,就会大大降低疗效。所以,如果维生素C与猪肝同服,猪肝里的铜离子、铁离子等微量元素会使维生素C氧化成为去氢抗败血... [查看全文]
所含不饱和脂肪酸化学结构很不稳定,容易被氧化,如果体内有过多的不饱和脂肪酸,会产生过氧化反应,从而产生一种叫做“自由基”的物质,自由基失去平衡时... [查看全文]
解,目前全市各单位职工的工间操主要以第八套广播体操为主,有些单位根据行业特点自行创编了行业操开展锻炼。市总工会相关负责人介绍,这些项目通过专家... [查看全文]
,油炸食品、腌制食品、加工肉食、饼干、碳酸饮料、方便食品、罐头、果脯、冷冻甜品及烧烤食品等也“入选”了垃圾食品。 那么,这些健康食品究竟对人们... [查看全文]
马百科全书《自然史》的作者林尼就指出:蜂胶的来源是蜜蜂采集来的柳、杨、栗等树和其它树上的幼芽分泌的树脂。不少医典中也有这方面的记载。 新鲜蜂胶... [查看全文]
代科学研究证实,口水除含有水分外,还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些都是... [查看全文]
上办公室族运动少,所以,坐办公室的人排毒就显得非常重要了。 眼睛干、红:喝菊花茶,可以加枸杞、决明子,这些在超市都能买到,如果有拉肚子症状,决明子就... [查看全文]
的温度和其口感、营养都是息息相关的。 泡茶。泡茶的最佳水温是70℃—80℃,这样泡出来的茶水色香味俱佳,且茶叶中所含的营养物质如维生素C、咖啡碱、鞣... [查看全文]
餐是金,熬夜后不仅要吃早餐,而且还要重视早餐的质量。”蔡东联说。 “营养质量好的早餐,应包括谷物、动物性食品、奶类及蔬菜水果四大部分。”蔡东联介... [查看全文]
1.含铅食品。 铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过... [查看全文]
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