不形于色,虽说是传统美德,对人对己对事皆有不少好处,更是被视为有气度、有修养的标志;但是,若当抒不抒,当泄不泄,一味忍耐,无疑会摧残人体健康。 忍耐... [查看全文]
引发癌症和日常生活饮食有着很大的关系,专家建议以植物性为主、动物性为辅的防癌健康食谱包括,每天三百克谷类食物(其中三分一为豆类、三分一为面粉类... [查看全文]
发表在《美国肠胃病学杂志》上的一项最新研究显示,研究人员在长达10年时间里,跟踪研究了6.7万名女性后得出结论,90%患上肠炎的女性,其摄入的蛋白质远超... [查看全文]
玩电脑双脚别交叉 骨靠在椅背上,双肩放下,下巴不要靠近脖子,眼睛与屏幕的距离应在40—50厘米。此外,电脑椅高度很重要,椅座稍硬,高度以膝盖能自然弯曲... [查看全文]
另外,美国广播公司网站也在近日发出警告,在抽检的塑料奶瓶、塑料水壶、罐装食品包装内层处,检出能提高癌症风险的物质双酚A。对此,美国医学专家建议:消... [查看全文]
你在饭后有以上的一项或多项习惯,要提高警惕了,这些生活细节正在谋杀你的健康! 饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种... [查看全文]
酸 中最丰富的酸是柠檬酸和苹果酸。柠檬酸主要分布在柑橘类果实、草莓、菠萝、石榴等果实中;苹果酸主要分布在苹果等仁果类果实中,樱桃、杏、桃等果实... [查看全文]
不是帮大家分辨人造鸡蛋和真鸡蛋的?”不少市民在验蛋器旁围了一圈,七嘴八舌地说道。市民蔡先生就表示,曾经遭遇过“人造”鸡蛋,“有一天早上在流动摊贩... [查看全文]
用的食物与中药有:羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮 、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。 女性在益肤美容饮食调养时,一定... [查看全文]
如果吃早餐,但是没有吃对早餐,对女人的危害同样很大,不但会带走你的身体健康,也会带走你的年轻美丽。究竟什么样的早餐是不可以吃的呢? 很多人在早餐的... [查看全文]
1.西兰花——它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜——胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的... [查看全文]
养专家告诉我们,土豆因其营养丰富而有“地下人参”的美誉,科学合理地吃好土豆,完全可以保持苗条身材。 专家说,土豆的营养成分非常丰富,100克土豆蛋白... [查看全文]
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