脂肪摄入过多,则容易导致脂质过氧化物增加,使活动耐力降低,影响工作效率。 不要减少维生素摄入:维生素是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢... [查看全文]
食物多元化习惯里,人们一提到烧烤食物总先想到肉类,其实,五谷、蔬菜烧烤起 来同样有滋有味,玉米、番薯、辣椒、西兰花、西红柿、金针菇都是不错的选择... [查看全文]
No.1白酒、啤酒、葡萄酒 对应药物:地西泮(安定)、利眠宁、硝基安定、鲁米那等镇静安眠药物;洋地黄类药物以及优降宁、胍乙啶、降糖灵、苯妥英钠、阿司... [查看全文]
怎么样吃水果才能既保证吸收了她的营养成分,又不会对身体造成不好的影响呢? 在外国有这么一种说法,即“上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是... [查看全文]
过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡萝卜血症,使面部和手部皮肤变成橙黄色,出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不... [查看全文]
是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料,在不锈钢设备中经过数周酿造而成的产品。啤酒中也没有添加人工化学制剂、色素和防腐剂。因此,啤酒是上... [查看全文]
到中年常会有排便困难等问题,就要清肠排毒,清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。常吃以下这些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好... [查看全文]
昨日,记者在贵医附院见到刚清醒过来的魏小姐,她不好意思地说“都是馋嘴惹的祸”。魏小姐自称甜食专家,平日就爱搜罗各种甜品美食。近来正逢荔枝上市,她... [查看全文]
周知,冠心病、动脉硬化的发生与体内胆固醇水平升高有关,氧化胆固醇对人体的危害尤甚。国外有关资料表明,胆固醇的氧化物不仅可以加重动脉硬化和冠心病... [查看全文]
草正义)中指出:“金银花,善于化毒,故治痈疽肿毒、疮癣杨梅、风湿诸毒,诚为要药”。 现代药理研究证实,金银花对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、溶血性链球... [查看全文]
在我国目前的膳食结构中,单从热能、蛋白质、脂肪每日人均占有量分析,已接近世界平均水平,缺的正是水产动物性蛋白质,其所占比重明显低于世界平均水平,... [查看全文]
含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸。 蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代医... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
