茶开始被人类利用时，是以解毒药的身份出现的。据《神农本草经》载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”但是自唐代起，茶的功效就不仅为解毒... [查看全文]
每天睡眠七小时 我把睡眠当做精力的加油站，每天都要保证7个小时以上的睡眠时间。我从不要求自己早睡晚起或晚睡早起，因为我没有这个条件。有时睡到半... [查看全文]
喷香芝麻茄子条原料：茄子2根，熟白芝麻5克，香葱1根，高汤4汤匙，老抽10毫升，白砂糖10克，米酒30毫升，盐少许。做法：将长茄子削皮、切成10厘米长的... [查看全文]
慢性风湿病患者在“倒春寒”季节容易出现呼吸系统感染。这是因为空气干燥时，呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响，细菌、病毒等病原微生物便乘虚而入... [查看全文]
陕西省地处中国腹地，横联黄河、长江两大流域，是中华民族的发祥地之一，也是中华饮食文化的重要发祥地。这里既有黄土高原的粗放，又有鱼米之乡的秀丽... [查看全文]
心平气和 七情调达 中医认为，肝属木，性生发。春季肝旺，尤其易患肝病、中风、高血压、眩晕等病。阳春三月是万物始生的季节，养生之道在于养肝。因为... [查看全文]
大家庭里以长辈为中心，餐具与饭桌均是一人份为一单位。但以核心家族为中心的如今，则变成了所有人围坐在一起，把菜夹到自己的碟子上吃。 首先把饭菜都... [查看全文]
中医认为，肝属木，性生发。春季肝旺，尤其易患肝病、中风、高血压、眩晕等病。阳春三月是万物始生的季节，养生之道在于养肝。因为肝调情志，主疏泄。... [查看全文]
因此，当来自诸如地中海沿岸的欧洲移民抵达瑞典时，便产生了许多文化冲撞，因为这些移民的社会行为都较为随意。但自从那时起，那些国家的移民在这个市... [查看全文]
首先，京剧的演唱，不论什么行当都讲究丹田气的运用。而唱戏时候的丹田气运用又和练太极拳之类的武术项目的丹田气运用有所不同。在武术训练中强调的运... [查看全文]
法国洋葱汤的历史可以追溯到18世纪，一次，国王路易十五上山打猎迷失方向，到深夜才回到了林中小屋，又累又饿的他能找到的只有一些奶酪、洋葱和几片干... [查看全文]
中医理论注重平衡，只要人体气血阴阳平衡便是健康状态，即阴平阳密；不足的是虚弱，需补养；多余的是病邪，要祛除。通过调理达到新的平衡，恢复身体健... [查看全文]
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