中医讲究“药食同源”,因此，将药物添加在食品里的“药膳”最近几年大行其道。尤其在我国南方地区，不管是煲汤还是喝的饮料，都强调其食补的作用。据了... [查看全文]
如果只单纯的靠吃主食和蔬菜来补充营养而忽略了名副其实的维生素之王--水果，那可就是你的失误了。 每种水果都有其不可替代的营养价值。应经常选择富... [查看全文]
中国营养学会常务理事李淑媛表示，蛋白质是人体免疫系统的关键物质，抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。所以，我们必须保证从食物中经常摄入一定量... [查看全文]
辛辣食物 红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。 即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的... [查看全文]
今介绍一些食疗便方，未病可先防，既病可辅助治疗。 豆豉生姜饮 豆豉15克，生姜3片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。 生姜红糖水 ... [查看全文]
酸奶中含有鲜奶的所有营养成分。除此，它还含有鲜奶中不具备的成分--乳酸。乳酸不仅适口，更大的作用是能助消化，易于人体吸收，同时可以抑制肠胃中的... [查看全文]
如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”,即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减... [查看全文]
所谓“残茶”是指泡饮过的茶叶或因为种种原因不能饮用的茶叶。1湿茶叶可以去掉容器里的腥味和葱味。2可以煮茶叶鸡蛋，其味道清香，非常可口。以前有“... [查看全文]
加拿大一项最新研究发现，绝大部分加拿大人血液中含有充足的维生素B,部分人甚至通过食物和补充剂获得了过量维生素B. 这项研究报告发表在《加拿大医学... [查看全文]
加拿大一项最新研究发现，绝大部分加拿大人血液中含有充足的维生素B,部分人甚至通过食物和补充剂获得了过量维生素B. 这项研究报告发表在《加拿大医学... [查看全文]
许多餐馆上菜之前会先给客人端上一壶免费茶。但是，问题就出在这壶茶上。餐馆提供的免费茶质量很是悬殊。有的餐馆甚至用几元钱500克的“垃圾茶”招待客... [查看全文]
责任编辑：宋娟WWW.1168.TV2011-8-25 8:53:13 [查看全文]
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