乳鸽肉质细嫩，营养十分丰富，据现代科学分析，其中优质蛋白质含量可达21%至22%,而脂肪含量比鸡肉低，只占1%至2%;还富含人体最需要的各种氨基酸，总量... [查看全文]
红薯是世界卫生组织（WHO）评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军，营养学家也称赞红薯为“营养最均衡食品”.红薯除了具有减肥、抗癌等功效外，还可以有效... [查看全文]
红薯是世界卫生组织（WHO）评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军，营养学家也称赞红薯为“营养最均衡食品”.红薯除了具有减肥、抗癌等功效外，还可以有效... [查看全文]
一、上来就喝碳酸饮料： 可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素，不但营养为零，价钱也很低。上来就喝碳酸饮料，不仅会让人打嗝、胀肚，而且也... [查看全文]
高蛋白质食物主要是指肉、蛋、奶等，而碳水化合物主要是指米、面等主食。丹麦研究人员在新一期美国《新英格兰医学杂志》上报告说，精制碳水化合物的血... [查看全文]
这个部位是中医称之为督脉的走行主干，督脉有“阳脉之海”、“总督诸阳”之称，与体内脏腑功能活动密切相关，而中医儿科的捏脊疗法就是促使督脉兴奋，... [查看全文]
什么原因造成小儿厌食 厌食即中医所讲的脾胃不和。“民以食为天”,我们每天进食的食物不管是什么种类，都得靠脾胃消化吸收，如果脾胃不和，再好的食物... [查看全文]
可见，有超过一半的蜂胶产品都是假冒或者真假参半的。 在利益的驱动下，一些违规厂家生产的假冒产品是数不胜数，造成蜂胶市场极度混乱。很多蜂胶产品... [查看全文]
目前市场上大部分蜂胶只具备国家批准功能的一项或两项，少数蜂胶才能同时具备3项功能。 专家说，购买蜂胶时，我们应知晓其主要特性和鉴别方法。注意查... [查看全文]
蜂胶的保健治疗作用，关键不在于高含量的黄酮，而在于它绝妙的天然配比，以及多种物质起到多病同治的目的。因此，我国批准蜂胶的保健功能是调节血脂、... [查看全文]
高尿酸血症和痛风病史的患者最好少碰火锅，或者以低嘌呤食物为主，如瓜果、蔬菜，同时禁饮酒。 火锅一吃几个小时，且以脂肪含量高的肉类为主，胃肠道... [查看全文]
番薯是冬季的保健佳品，红心番薯、紫心番薯，哪个营养价值高？ 首先，无论何种番薯都提倡吃，它有补虚乏、益气力、健脾胃、防便秘等作用。紫心番薯除... [查看全文]
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