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    健康知识

  • 2011/9/9古代美容秘方让你变漂亮

    在美容、养身方面更是一枝奇葩,独秀于春,也难怪出产了像杨玉环一样的绝世美女。看来这些古代美容秘法还是有非常之可取的地方。在这里,小编为大家收... [查看全文]

  • 2011/9/9正确洗脸才能拥有如水肌肤

    STEP1:用温水充分把脸打湿,太热或太冷的水都太刺激。水温控制在30度左右。帮助打开毛孔,带走油脂。STEP2:把洗脸品加水在手上搓出绵密细致的泡沫。千... [查看全文]

  • 2011/9/9水果应该怎样健康食用?

    水果是很多人的最爱,但是,吃水果可又害怕糖分太高而影响健康。不久之前,台湾公布了最常见的18种水果的测试结果,小番茄以高纤维、低糖分、低血糖指... [查看全文]

  • 2011/9/9人体缺乏各种维生素的食疗法

    缺乏维生素A: 指甲出现凹陷线纹,皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干,眼睛多泪、视物模糊、夜盲症、干眼炎,脱发,记忆力衰退,精神错乱,性欲低下等。故应多... [查看全文]

  • 2011/9/9可以减肥的水果推荐

    1、苹果 早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身方案来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶... [查看全文]

  • 2011/9/9秋冬季怎样预防肌肤老化

    一号令:肌肤轻度饥渴The bund编辑诊断:皮肤表面看来没有干纹,洗面后也没有明显的紧绷感,但对原来适用的护肤品开始有不适感:或刺痛,或油腻难以吸... [查看全文]

  • 2011/9/9冬天要正确洗脸才能护肤

    正确洗颜法 要把脸洗得乾净,洗脸的方式很重要。很多人洗脸的力道很大,恨不得把脏污全部搓掉,结果反而让肌肤受伤;有些人洗脸的时候泡沫少少的,太过... [查看全文]

  • 2011/9/9人体吸收三大营养素的功效

    一、碳水化合物的功效 碳水化合物又可称为醣类,消化最快最容易被人体吸收,可以供应活动能量的主要来源。而醣类在人体能够充份的被燃烧,产生二氧化... [查看全文]

  • 2011/9/9吃苹果皮会有“中毒”危险

    你是不是也特别喜欢买看起来又圆又大,色彩红润,泛着光泽的苹果呢?因为要让苹果变漂亮,要让你看到就立即很想买回家,有很多苹果都过量使用催长素、... [查看全文]

  • 2011/9/9苹果的保健作用随着颜色变化

    红苹果:提高记忆力,保持泌尿系统的健康;降低血脂、软化血管的作用更强,可保护心脑血管健康,老年人可以多吃一些。 青苹果:具有养肝解毒的功效,... [查看全文]

  • 2011/9/9苹果-“全科保健医生”

    加拿大人的研究表明,在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用,吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。 苹果中含有较多的钾,能与... [查看全文]

  • 2011/9/9苹果如何减肥,又需要注意什么?

    不要吃苹果籽 苹果富含多种有益健康的营养素,饮食保健功效不胜枚举,受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚营养专家提醒:吃苹果别啃得太狠,因为苹果籽... [查看全文]

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