黑白颠倒的人：来一点运动整天熬夜的夜猫子们，保证给自己多一点运动吧。 适度的运动，比如散步、慢跑、游泳等，对于胃肠蠕动功能都有加速作用，会使血... [查看全文]
20岁女性养颜护肤要诀：一： 不可素面朝天，要适当使用一些防晒霜和润肤霜等。二： 不可使用儿童护肤品，要用合适的成人护肤品。30岁女性美容护肤要诀... [查看全文]
雪白肌in.小麦肌如果时光可以倒流的话，在被骄阳肆虐照射的当天，确实做好在受伤后当天的保养，把惹上身的“麻烦”彻底终结。假使来不及，事后的美白补... [查看全文]
1、西兰花――增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。2、胡萝卜――保持... [查看全文]
如今的女人真的不容易。要头脑敏锐，以应付职场中的千变万化和生活上的种种考验；要长相可人，以博得更多人的喜爱和更好的发展机会；要温柔体贴，以讨... [查看全文]
清洁排毒水果小档案菠萝：含丰富菠萝蛋白酶的美颜水果，能去角质，防止毛孔堵塞， 具有很好的清洁、排毒作用。木瓜：除了众所周知的丰胸作用，其中的酵... [查看全文]
黑芝麻粥：黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的... [查看全文]
1、山芋可使肌肤变光滑山芋能活化肌肤细胞，对抗粗糙和干燥山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效... [查看全文]
误区一：滋润皮肤而忽视清洁皮肤许多人会认为，使用更多更好的滋润皮肤的产品，就可以达到完美肌肤的效果。其实不然，皮肤在日常生活中，会接触大量的... [查看全文]
中药美容面膜大汇总：粉刺露药材：黄柏10克，黄芩10克，甘菊花10克步骤：1,以3碗冷水浸泡药材30分钟，煎取1碗药液。2,用无菌纱布过滤取液，至于干净玻... [查看全文]
美肤茶取绿茶适量，软骨素1 克，先用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用可滋润皮肤，使皮肤富有弹性。护眉茶取隔夜茶适量，加入少... [查看全文]
幸好，肌肤会以不同的“表情”来提醒你。不让肌肤“饥渴”,不仅仅是防止紧绷、掉皮、油脂分泌过多，还是预防肌肤老化的首要工作。皮肤表面看来没有干纹... [查看全文]
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