1、注意皮肤保洁。上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的... [查看全文]
女性保养误区：洗肠、断食、排毒养颜 很多女星都支持洗肠美容，可以达到清理宿便的作用，防止毒素囤积，同时也避免了社交场合的尴尬，而皮肤也会变得... [查看全文]
1、避免暴晒如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点-下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。2、外出装备... [查看全文]
女人抗衰老：精华液的使用 不少女性都认为精华液的有效成分很高，所以适合年纪大的女性使用，但其实并不是这样的，精华液的有益成分不管是多大年纪的... [查看全文]
但是有些人脸上却有许多小小雀斑那么有何妙方祛除呢？现从食疗和脸部保养两方面进行介绍让您轻轻松松祛除雀斑。西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西... [查看全文]
排毒方法：葡萄 葡萄被称为“清道夫”,它是强效排毒水果，葡萄中含有类黄酮，它是一种强力抗氧化剂，可以起到对抗衰老、清除体内自由基，以及促进肠内... [查看全文]
1、与激素分泌有关的雀斑。（1）按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。（2）食... [查看全文]
排毒方法：食物排毒 早起一杯温柠檬水 早起后来要马上进食物或刷牙洗脸，你需要做的是喝一杯新鲜柠檬泡成的柠檬水，如果没有新鲜的柠檬，干柠檬片也可... [查看全文]
一、方跟、坡跟高跟鞋 方跟和坡跟的高跟鞋对女性的健康伤害会小一些，因为这两种鞋跟可以帮助维持身体的平衡性，不会让你因为高强度的工作产生眩晕感... [查看全文]
每天吃高vc水果每天吃2~3份水果，其中一样选择高vc的番石榴、奇异果、草莓、圣女西红柿或是柑橘类。适量摄取黄红色蔬果红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜，... [查看全文]
去除黑眼圈方法一：疲惫黑眼圈应对法 虽然白天已经疲惫了一天，可到了晚上依然逃不掉熬夜的麻烦，生物钟变打乱，眼部娇嫩的肌肤受到伤害，所以黑眼圈... [查看全文]
秋季滋补：大蒜、洋葱 很多女性都不喜欢吃大蒜和洋葱，但是它们可以使人精神畅快，并可增强身体免疫力。大蒜可以降低胆固醇，经常食用大蒜和洋葱可以... [查看全文]
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